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Altbierbowle
Nährwerte pro 100 g · englisch: Punch with top-fermented dark beer. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
48kcal
0,6 gEiweiß
5,3 gKohlenhydrate
0,1 gFett
Ballaststoffe 0,4 g · Zucker 3,6 g
48kcal
0,6 gEiweiß
5,3 gKohlenhydrate
0,1 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 48 kcal | 2 % |
| Fett | 0,078 g | 0 % |
| Protein | 0,552 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1 % |
| Wasser | 89,2 g | 3 % |
| Zucker | 3,6 g | 7 % |
| Netto-KH | 4,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 1,3 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,02 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,026 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,005 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,006 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,012 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,012 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,026 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,046 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,541 mg | – |
| Galaktose | 0,002 mg | – |
| Glukose | 0,531 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 1,1 mg | – |
| Saccharose | 2,5 mg | – |
| Maltose | 0,057 mg | – |
| Disaccharide | 2,5 mg | – |
| Stärke | 1,7 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Beta-Carotin | 2 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,032 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,9 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,09 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 51 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1,5 µg | 3 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 20 µg | 5 % |
| Vitamin C | 11,1 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,094 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,8 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,8 µg | 1 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,005 g | 0 % |
| Natrium | 2 mg | 0 % |
| Kalium | 80 mg | 2 % |
| Kalzium | 7 mg | 1 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 26,1 mg | 4 % |
| Schwefel | 10 mg | 1 % |
| Chlorid | 13 mg | 1 % |
| Eisen | 0,103 µg | 0 % |
| Zink | 0,02 µg | 0 % |
| Mangan | 80 µg | 2 % |
| Kupfer | 14 µg | 1 % |
| Flurid | 3 μg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,022 mg | 0 % |
| Leucin | 0,027 mg | 0 % |
| Lysin | 0,021 mg | 0 % |
| Methionin | 0,007 mg | 0 % |
| Cystein | 0,012 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,028 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,017 mg | 0 % |
| Threonin | 0,018 mg | 0 % |
| Valin | 0,024 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,008 mg | 0 % |
| Arginin | 0,022 mg | – |
| Alanin | 0,03 mg | – |
| Histidin | 0,014 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,169 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,064 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,107 mg | – |
| Glycin | 0,029 mg | – |
| Serin | 0,022 mg | – |
| Prolin | 0,073 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,376 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,006 mg | – |
| Xylit | 0,005 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,011 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.