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Cappuccino Instantpulver, gesüßt
Nährwerte pro 100 g · englisch: Cappuccino instant powder, sweetened. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
403kcal
10,3 gEiweiß
60,5 gKohlenhydrate
10,9 gFett
Ballaststoffe 1,8 g · Zucker 51,4 g
403kcal
10,3 gEiweiß
60,5 gKohlenhydrate
10,9 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 403 kcal | 20 % |
| Fett | 10,9 g | 17 % |
| Protein | 10,3 g | 20 % |
| Kohlenhydrate | 60,5 g | 25 % |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 5 % |
| Wasser | 2,4 g | 0 % |
| Zucker | 51,4 g | 103 % |
| Netto-KH | 58,7 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 35 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 6,9 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,001 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,035 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,003 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,089 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,981 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,707 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 5,1 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1,9 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,002 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,935 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,001 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,946 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,013 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,002 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,003 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 10,6 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,001 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,001 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,147 mg | – |
| Eicosensäure | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,15 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,035 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,036 mg | – |
| Cholesterin | 6,3 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Saccharose | 33,3 mg | – |
| Laktose | 18,1 mg | – |
| Disaccharide | 51,4 mg | – |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 9,1 mg | – |
Ballaststoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 1,8 mg | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 3 µg | 0 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 2 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,12 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,61 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5,5 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 7,8 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 510 µg | 36 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 16,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,93 µg | 23 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 1,7 g | 34 % |
| Natrium | 681 mg | 23 % |
| Kalium | 1.170 mg | 29 % |
| Kalzium | 326 mg | 33 % |
| Magnesium | 68,2 mg | 19 % |
| Phosphor | 425 mg | 61 % |
| Schwefel | 111 mg | 16 % |
| Chlorid | 650 mg | 28 % |
| Eisen | 0,44 µg | 0 % |
| Zink | 0,9 µg | 0 % |
| Mangan | 210 µg | 6 % |
| Kupfer | 30 µg | 2 % |
| Flurid | 51 μg | 1 % |
| Jod | 53 µg | 27 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,44 mg | 0 % |
| Leucin | 0,85 mg | 0 % |
| Lysin | 0,63 mg | 0 % |
| Methionin | 0,18 mg | 0 % |
| Cystein | 0,1 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,41 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,35 mg | 0 % |
| Threonin | 0,37 mg | 0 % |
| Valin | 0,55 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,14 mg | 0 % |
| Arginin | 0,25 mg | – |
| Alanin | 0,34 mg | – |
| Histidin | 0,23 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 3,8 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,72 mg | – |
| Glutaminsäure | 2 mg | – |
| Glycin | 0,24 mg | – |
| Serin | 0,42 mg | – |
| Prolin | 0,78 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 5,2 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.