LumilnarGetränke
Gemüsesaft aus Speisezwiebel
Nährwerte pro 100 g · englisch: Onion juice. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
25kcal
1 gEiweiß
4,8 gKohlenhydrate
0,1 gFett
Ballaststoffe 0,1 g · Zucker 4,8 g
25kcal
1 gEiweiß
4,8 gKohlenhydrate
0,1 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 25 kcal | 1 % |
| Fett | 0,12 g | 0 % |
| Protein | 0,983 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0 % |
| Wasser | 92,4 g | 3 % |
| Zucker | 4,8 g | 10 % |
| Netto-KH | 4,7 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 17,9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,001 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,002 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,039 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,001 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,001 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,017 mg | – |
| Heptadecansäure | 0 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,02 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,011 mg | – |
| Eicosensäure | 0 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,012 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,039 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,042 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1,5 mg | – |
| Glukose | 2,2 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 3,6 mg | – |
| Saccharose | 1,2 mg | – |
| Maltose | 0,02 mg | – |
| Disaccharide | 1,2 mg | – |
Ballaststoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0,1 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,014 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,225 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,492 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 33,8 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin C | 3 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,16 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,4 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,02 g | 0 % |
| Natrium | 8 mg | 0 % |
| Kalium | 157 mg | 4 % |
| Kalzium | 24 mg | 2 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 31,7 mg | 5 % |
| Chlorid | 18,5 mg | 1 % |
| Eisen | 0,616 µg | 0 % |
| Zink | 0,2 µg | 0 % |
| Mangan | 120 µg | 3 % |
| Kupfer | 47 µg | 4 % |
| Flurid | 40 μg | 1 % |
| Jod | 2 µg | 1 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,016 mg | 0 % |
| Leucin | 0,028 mg | 0 % |
| Lysin | 0,048 mg | 0 % |
| Methionin | 0,01 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,03 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,035 mg | 0 % |
| Threonin | 0,017 mg | 0 % |
| Valin | 0,024 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,016 mg | 0 % |
| Arginin | 0,136 mg | – |
| Histidin | 0,011 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,2 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,171 g | – |
Ähnliche Lebensmittel
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.