LumilnarGetränke
Getränkepulver malzhaltig, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen
Nährwerte pro 100 g · englisch: Beverage powder containing malt, fortified with vitamins and minerals. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
363kcal
9,8 gEiweiß
74,9 gKohlenhydrate
1,8 gFett
Ballaststoffe 3,9 g · Zucker 73,4 g
363kcal
9,8 gEiweiß
74,9 gKohlenhydrate
1,8 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 363 kcal | 18 % |
| Fett | 1,8 g | 3 % |
| Protein | 9,8 g | 19 % |
| Kohlenhydrate | 74,9 g | 31 % |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 12 % |
| Wasser | 5,5 g | 0 % |
| Zucker | 73,4 g | 147 % |
| Netto-KH | 71 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,007 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,02 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,002 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,001 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,001 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,002 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,003 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,4 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,5 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,9 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,6 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,6 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,1 mg | – |
| Cholesterin | 4,3 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 3 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 3 mg | – |
| Saccharose | 0,132 mg | – |
| Maltose | 60,7 mg | – |
| Laktose | 9,6 mg | – |
| Disaccharide | 70,4 mg | – |
| Stärke | 1,5 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 801 µg | 89 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 800 µg | 89 % |
| Retinol | 800 µg | 80 % |
| Beta-Carotin | 4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 1,1 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,4 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 18 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 6 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1.400 µg | 100 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 50 µg | 111 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 200 µg | 50 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2,5 µg | 63 % |
| Vitamin C | 80 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,12 µg | 1 % |
| Vitamin E | 12 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,37 g | 7 % |
| Natrium | 148 mg | 5 % |
| Kalium | 697 mg | 17 % |
| Kalzium | 315 mg | 32 % |
| Magnesium | 315 mg | 90 % |
| Phosphor | 460 mg | 66 % |
| Schwefel | 40 mg | 6 % |
| Chlorid | 193 mg | 8 % |
| Eisen | 7 µg | 0 % |
| Zink | 1,9 µg | 0 % |
| Mangan | 736 µg | 21 % |
| Kupfer | 628 µg | 50 % |
| Flurid | 34 μg | 1 % |
| Jod | 21 µg | 11 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,51 mg | 0 % |
| Leucin | 0,8 mg | 0 % |
| Lysin | 0,62 mg | 0 % |
| Methionin | 0,199 mg | 0 % |
| Cystein | 0,104 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,445 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,422 mg | 0 % |
| Threonin | 0,41 mg | 0 % |
| Valin | 0,6 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,13 mg | 0 % |
| Arginin | 0,403 mg | – |
| Alanin | 0,349 mg | – |
| Histidin | 0,216 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 3,9 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,78 mg | – |
| Glutaminsäure | 1,9 mg | – |
| Glycin | 0,261 mg | – |
| Serin | 0,499 mg | – |
| Prolin | 0,787 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 5,5 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.