LumilnarGetränke
Mandarinensaft
Nährwerte pro 100 g · englisch: Mandarin juice. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
49kcal
0,9 gEiweiß
9,6 gKohlenhydrate
0,3 gFett
Ballaststoffe 0,3 g · Zucker 9,6 g
49kcal
0,9 gEiweiß
9,6 gKohlenhydrate
0,3 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 49 kcal | 2 % |
| Fett | 0,3 g | 0 % |
| Protein | 0,9 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 9,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe | 0,31 g | 1 % |
| Wasser | 88,4 g | 3 % |
| Zucker | 9,6 g | 19 % |
| Netto-KH | 9,3 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,001 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,038 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,076 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,001 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,001 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,036 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,004 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,042 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,013 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,068 mg | – |
| Eicosensäure | 0,002 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,083 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,076 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,038 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,114 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 3 mg | – |
| Glukose | 1,6 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 4,6 mg | – |
| Saccharose | 5 mg | – |
| Disaccharide | 5 mg | – |
Ballaststoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0,28 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0,03 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 72 µg | 8 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 36 µg | 4 % |
| Beta-Carotin | 55 µg | 3 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,07 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,35 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,17 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 27,5 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0,7 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 19 µg | 5 % |
| Vitamin C | 32 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,08 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,06 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,06 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,005 g | 0 % |
| Natrium | 2 mg | 0 % |
| Kalium | 137 mg | 3 % |
| Kalzium | 19 mg | 2 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 16 mg | 2 % |
| Eisen | 0,2 µg | 0 % |
| Zink | 0,03 µg | 0 % |
| Mangan | 20 µg | 1 % |
| Kupfer | 24 µg | 2 % |
| Jod | 1 µg | 1 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,009 mg | 0 % |
| Leucin | 0,009 mg | 0 % |
| Lysin | 0,009 mg | 0 % |
| Methionin | 0,009 mg | 0 % |
| Cystein | 0,009 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,009 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,009 mg | 0 % |
| Threonin | 0,009 mg | 0 % |
| Valin | 0,009 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,009 mg | 0 % |
| Arginin | 0,071 mg | – |
| Alanin | 0,023 mg | – |
| Histidin | 0,009 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,081 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,131 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,025 mg | – |
| Glycin | 0,009 mg | – |
| Serin | 0,021 mg | – |
| Prolin | 0,039 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,337 g | – |
Ähnliche Lebensmittel
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.