LumilnarGetränke
Milchmischgetränk < 1 % Fett, mit Kakao/Schokolade, gesüßt
Nährwerte pro 100 g · englisch: Milk drink < 1 % fat, with cocoa/chocolate, sweetened. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
52kcal
3,6 gEiweiß
8,7 gKohlenhydrate
0,2 gFett
Ballaststoffe 0,4 g · Zucker 8,6 g
52kcal
3,6 gEiweiß
8,7 gKohlenhydrate
0,2 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 52 kcal | 3 % |
| Fett | 0,2 g | 0 % |
| Protein | 3,6 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 8,7 g | 4 % |
| Ballaststoffe | 0,371 g | 1 % |
| Wasser | 86 g | 3 % |
| Zucker | 8,6 g | 17 % |
| Netto-KH | 8,3 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 0,14 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,006 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,003 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,002 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,001 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,002 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,002 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,007 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,001 mg | – |
| Heptadecansäure | 0 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,1 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,001 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,001 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,1 mg | – |
| Eicosensäure | 0 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 mg | – |
| Cholesterin | 2 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Saccharose | 4 mg | – |
| Laktose | 4,5 mg | – |
| Disaccharide | 8,6 mg | – |
| Stärke | 0,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 393 µg | 44 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 392 µg | 44 % |
| Retinol | 392 µg | 39 % |
| Beta-Carotin | 4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,038 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,164 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,118 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,851 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,28 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 52 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 1,6 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,041 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,03 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,138 g | 3 % |
| Natrium | 55 mg | 2 % |
| Kalium | 178 mg | 4 % |
| Kalzium | 119 mg | 12 % |
| Magnesium | 21 mg | 6 % |
| Phosphor | 102 mg | 15 % |
| Schwefel | 21 mg | 3 % |
| Chlorid | 95 mg | 4 % |
| Eisen | 0,78 µg | 0 % |
| Zink | 0,485 µg | 0 % |
| Mangan | 71 µg | 2 % |
| Kupfer | 60 µg | 5 % |
| Flurid | 17 μg | 0 % |
| Jod | 11 µg | 6 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,175 mg | 0 % |
| Leucin | 0,387 mg | 0 % |
| Lysin | 0,329 mg | 0 % |
| Methionin | 0,111 mg | 0 % |
| Cystein | 0,033 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,181 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,187 mg | 0 % |
| Threonin | 0,174 mg | 0 % |
| Valin | 0,234 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,044 mg | 0 % |
| Arginin | 0,134 mg | – |
| Alanin | 0,132 mg | – |
| Histidin | 0,088 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,7 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,315 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,84 mg | – |
| Glycin | 0,083 mg | – |
| Serin | 0,222 mg | – |
| Prolin | 0,378 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2,3 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.