LumilnarGetränke
Gemüsesaft aus Karotte/Möhre
Nährwerte pro 100 g · englisch: Carrot juice. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
22kcal
0,6 gEiweiß
3,7 gKohlenhydrate
0,3 gFett
Ballaststoffe 0,3 g · Zucker 3,6 g
22kcal
0,6 gEiweiß
3,7 gKohlenhydrate
0,3 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 22 kcal | 1 % |
| Fett | 0,32 g | 1 % |
| Protein | 0,63 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1 % |
| Wasser | 92,7 g | 3 % |
| Zucker | 3,6 g | 7 % |
| Netto-KH | 3,4 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 12,9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,001 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,004 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,055 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,001 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,002 mg | – |
| Pentadecansäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,047 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,001 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,021 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,001 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,001 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,074 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,004 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,072 mg | – |
| Eicosensäure | 0,001 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,083 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,054 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,004 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,06 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,6 mg | – |
| Glukose | 0,616 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 1,2 mg | – |
| Saccharose | 2,4 mg | – |
| Disaccharide | 2,4 mg | – |
| Stärke | 0,081 g | – |
Ballaststoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0,1 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0,2 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 1.506,7 µg | 167 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 753,3 µg | 84 % |
| Beta-Carotin | 6.780 µg | 339 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,055 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,15 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,283 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 83,8 µg | 6 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0,3 µg | 1 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg | 2 % |
| Vitamin C | 3,8 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,851 µg | 0 % |
| Vitamin K | 10 µg | 10 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 10 µg | 10 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,091 g | 2 % |
| Natrium | 36,4 mg | 1 % |
| Kalium | 231 mg | 6 % |
| Kalzium | 6,5 mg | 1 % |
| Magnesium | 13,6 mg | 4 % |
| Phosphor | 31 mg | 4 % |
| Chlorid | 41 mg | 2 % |
| Eisen | 0,35 µg | 0 % |
| Zink | 0,2 µg | 0 % |
| Mangan | 91,9 µg | 3 % |
| Kupfer | 39 µg | 3 % |
| Flurid | 18 μg | 0 % |
| Jod | 2,9 µg | 1 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,037 mg | 0 % |
| Leucin | 0,036 mg | 0 % |
| Lysin | 0,04 mg | 0 % |
| Methionin | 0,007 mg | 0 % |
| Cystein | 0,011 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,026 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,014 mg | 0 % |
| Threonin | 0,031 mg | 0 % |
| Valin | 0,034 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,008 mg | 0 % |
| Arginin | 0,035 mg | – |
| Histidin | 0,013 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,232 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,06 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.