Getränke
Obstgeist
Nährwerte pro 100 g · englisch: Fruit geist. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
274kcal
– gEiweiß
– gKohlenhydrate
– gFett
274kcal
– gEiweiß
– gKohlenhydrate
– gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 274 kcal | 14 % |
| Wasser | 62,1 g | 2 % |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin B1 Thiamin | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,013 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,013 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1 µg | 0 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1 µg | 2 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,002 g | 0 % |
| Natrium | 1 mg | 0 % |
| Kalium | 2 mg | 0 % |
| Phosphor | 4 mg | 1 % |
| Chlorid | 14 mg | 1 % |
| Eisen | 0,04 µg | 0 % |
| Zink | 0,04 µg | 0 % |
| Mangan | 9 µg | 0 % |
| Kupfer | 21 µg | 2 % |
| Jod | 1,1 µg | 1 % |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.