Süßwaren

Erdbeersahneeis

Nährwerte pro 100 g · englisch: Strawberry cream ice cream. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.

241kcal
2,9 gEiweiß
9,8 gKohlenhydrate
20,9 gFett

Ballaststoffe 0,4 g · Zucker 9,8 g

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241kcal
2,9 gEiweiß
9,8 gKohlenhydrate
20,9 gFett

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Makronährstoffe

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Kalorien241 kcal12 %
Fett20,9 g33 %
Protein2,9 g6 %
Kohlenhydrate9,8 g4 %
Ballaststoffe0,4 g1 %
Wasser65,1 g2 %
Zucker9,8 g20 %
Netto-KH9,4 g–

Fette

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Omega 6:3 Verhältnis4,5 ratio–
Mittelkettige Fettsäuren1,2 g–

Fettsäuren

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Omega 3 Fettsäuren0,16 mg–
Omega 6 Fettsäuren0,72 mg–
Butansäure / Buttersäure0,628 mg–
Hexansäure / Capronsäure0,177 mg–
Octansäure / Caprylsäure0,181 mg–
Decansäure / Caprinsäure0,367 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure0,432 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure1,9 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure4,8 mg–
Heptadecansäure0,006 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure2 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure0 mg–
Gesättigte Fettsäuren10,5 mg–
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure0,754 mg–
Octadecensäure / Ölsäure Omega 94,9 mg–
Eicosensäure0,006 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren5,7 mg–
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 60,684 mg–
ALA - Linolensäure Omega 30,14 mg–
Stearidonsäure Omega 30,003 mg–
Eicosatriensäure Omega 60,002 mg–
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 60,034 mg–
Docosapentaensäure Omega 30,002 mg–
DHA - Docosahexaensäure Omega 30,02 mg–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,89 mg–
Cholesterin145 mg–

Zucker

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Fruktose0,6 mg–
Galaktose0,002 mg–
Glukose0,573 mg–
Monosaccharide (1 M)1,2 mg–
Saccharose6,5 mg–
Laktose2,1 mg–
Disaccharide8,6 mg–

Vitamine

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Vitamin A Retinoläquivalent253 µg28 %
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent245 µg27 %
Retinol238 µg24 %
Beta-Carotin87 µg4 %
Vitamin B1 Thiamin0,031 µg0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,144 µg0 %
Vitamin B3 (Niacin)0,212 µg0 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent0,895 µg0 %
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,63 µg0 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)39 µg3 %
Vitamin B7 (Biotin)7 µg16 %
Vitamin B9 (Folsäure)29 µg7 %
Vitamin B12 (Cobalamin)0,9 µg23 %
Vitamin C13,3 µg0 %
Vitamin D1 µg5 %
Vitamin E0,952 µg 0 %
Vitamin K11 µg11 %
Vitamin K1 (Phyllochinon)4 µg4 %
Vitamin K2 (Menachinon)7 µg–

Mineralstoffe & Spurenelemente

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Salz0,065 g1 %
Natrium26 mg1 %
Kalium124 mg3 %
Kalzium68 mg7 %
Magnesium10 mg3 %
Phosphor93 mg13 %
Schwefel1 mg0 %
Chlorid60 mg3 %
Eisen0,608 µg0 %
Zink0,5 µg0 %
Mangan90 µg3 %
Kupfer26 µg2 %
Flurid14 μg0 %
Jod10 µg5 %

Aminosäuren

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Isoleucin0,16 mg0 %
Leucin0,273 mg0 %
Lysin0,225 mg0 %
Methionin0,071 mg0 %
Cystein0,033 mg0 %
Phenylalanin0,136 mg0 %
Tyrosin0,133 mg0 %
Threonin0,137 mg0 %
Valin0,189 mg0 %
Tryptophan0,041 mg0 %
Arginin0,147 mg–
Alanin0,129 mg–
Histidin0,078 mg0 %
Essentielle Aminosäuren1,3 mg–
Asparaginsäure0,288 mg–
Glutaminsäure0,492 mg–
Glycin0,079 mg–
Serin0,195 mg–
Prolin0,206 mg–

Aminosäuren

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Nichtessentielle Aminosäuren1,7 g–

Zuckeralkohole

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Sorbit0,007 mg–
Xylit0,006 mg–
Summe Zuckeralkohole0,013 mg–

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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.