LumilnarSüßwaren
Fondantkonfekt mit Zartbitterschokolade überzogen
Nährwerte pro 100 g · englisch: Fondant confectionery covered with bittersweet chocolate. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
361kcal
1,3 gEiweiß
75 gKohlenhydrate
6 gFett
Ballaststoffe 0,9 g · Zucker 73 g
361kcal
1,3 gEiweiß
75 gKohlenhydrate
6 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 361 kcal | 18 % |
| Fett | 6 g | 10 % |
| Protein | 1,3 g | 3 % |
| Kohlenhydrate | 75 g | 32 % |
| Ballaststoffe | 0,93 g | 3 % |
| Wasser | 12 g | 0 % |
| Zucker | 73 g | 146 % |
| Netto-KH | 74,1 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8,8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,007 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,011 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,097 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,003 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,004 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,02 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,803 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,007 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1,1 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,032 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,006 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,9 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,009 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,993 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,097 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,007 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0,003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,109 mg | – |
| Cholesterin | 0,3 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Saccharose | 73 mg | – |
| Disaccharide | 73 mg | – |
| Stärke | 1,6 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 0,8 µg | 0 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 0,4 µg | 0 % |
| Retinol | 0,1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 1,7 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,014 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,06 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,02 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 2 µg | 0 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0,9 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 1,6 µg | 0 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,05 µg | 1 % |
| Vitamin D | 0,27 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,068 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,7 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,48 µg | 0 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 0,2 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,04 g | 1 % |
| Natrium | 16 mg | 1 % |
| Kalium | 52 mg | 1 % |
| Kalzium | 8 mg | 1 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Phosphor | 19,2 mg | 3 % |
| Schwefel | 5 mg | 1 % |
| Chlorid | 3 mg | 0 % |
| Eisen | 1 µg | 0 % |
| Zink | 0,201 µg | 0 % |
| Mangan | 136 µg | 4 % |
| Kupfer | 118,8 µg | 10 % |
| Flurid | 10 μg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,019 mg | 0 % |
| Leucin | 0,033 mg | 0 % |
| Lysin | 0,026 mg | 0 % |
| Methionin | 0,004 mg | 0 % |
| Cystein | 0,006 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,021 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,015 mg | 0 % |
| Threonin | 0,025 mg | 0 % |
| Valin | 0,03 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,008 mg | 0 % |
| Arginin | 0,031 mg | – |
| Alanin | 0,025 mg | – |
| Histidin | 0,01 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,176 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,056 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,091 mg | – |
| Glycin | 0,021 mg | – |
| Serin | 0,03 mg | – |
| Prolin | 0,027 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,301 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.