LumilnarSüßwaren
Getreidechips umhüllt mit Milchschokolade
Nährwerte pro 100 g · englisch: Cereal crisps coated with milk chocolate. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
513kcal
5,2 gEiweiß
59,4 gKohlenhydrate
27,7 gFett
Ballaststoffe 2,9 g · Zucker 36,8 g
513kcal
5,2 gEiweiß
59,4 gKohlenhydrate
27,7 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 513 kcal | 26 % |
| Fett | 27,7 g | 44 % |
| Protein | 5,2 g | 10 % |
| Kohlenhydrate | 59,4 g | 25 % |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 9 % |
| Wasser | 2,3 g | 0 % |
| Zucker | 36,8 g | 74 % |
| Netto-KH | 56,5 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 13,9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,33 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,12 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,7 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,1 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,06 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,04 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,09 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,14 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,41 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,04 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 7,6 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,041 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 6,2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,21 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,03 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 15 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,03 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,12 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 9 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,7 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,096 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,003 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0,02 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,003 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,8 mg | – |
| Cholesterin | 6 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,11 mg | – |
| Glukose | 0,04 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 0,15 mg | – |
| Saccharose | 31,9 mg | – |
| Laktose | 4,8 mg | – |
| Disaccharide | 36,7 mg | – |
| Stärke | 22,6 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 14 µg | 2 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 10 µg | 1 % |
| Retinol | 5,3 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 40 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,067 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,22 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,26 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,41 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 80 µg | 6 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 8,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,36 µg | 9 % |
| Vitamin C | 0,5 µg | 0 % |
| Vitamin D | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E | 3,4 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 2 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,338 g | 7 % |
| Natrium | 135 mg | 5 % |
| Kalium | 279 mg | 7 % |
| Kalzium | 86,4 mg | 9 % |
| Magnesium | 42,1 mg | 12 % |
| Phosphor | 121,5 mg | 17 % |
| Schwefel | 47 mg | 7 % |
| Chlorid | 374 mg | 16 % |
| Eisen | 2,7 µg | 0 % |
| Zink | 0,69 µg | 0 % |
| Mangan | 293 µg | 8 % |
| Kupfer | 290 µg | 23 % |
| Flurid | 20 μg | 1 % |
| Jod | 13 µg | 7 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,204 mg | 0 % |
| Leucin | 0,53 mg | 0 % |
| Lysin | 0,267 mg | 0 % |
| Methionin | 0,077 mg | 0 % |
| Cystein | 0,049 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,223 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,141 mg | 0 % |
| Threonin | 0,218 mg | 0 % |
| Valin | 0,277 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,062 mg | 0 % |
| Arginin | 0,171 mg | – |
| Alanin | 0,283 mg | – |
| Histidin | 0,12 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,423 mg | – |
| Glutaminsäure | 1 mg | – |
| Glycin | 0,142 mg | – |
| Serin | 0,276 mg | – |
| Prolin | 0,44 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,002 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,002 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.