LumilnarSüßwaren
Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung
Nährwerte pro 100 g · englisch: Rice pudding sweetened, with milk 3.5 % fat and fruit mix. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
126kcal
3,9 gEiweiß
21,5 gKohlenhydrate
2,5 gFett
Ballaststoffe 0,9 g · Zucker 8,3 g
126kcal
3,9 gEiweiß
21,5 gKohlenhydrate
2,5 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 126 kcal | 6 % |
| Fett | 2,5 g | 4 % |
| Protein | 3,9 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 21,5 g | 9 % |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 3 % |
| Wasser | 70 g | 2 % |
| Zucker | 8,3 g | 17 % |
| Netto-KH | 20,6 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3,6 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,232 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,027 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,097 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,093 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,053 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,03 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,066 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,083 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,254 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,028 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,687 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,014 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,223 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,005 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,5 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,025 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,037 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,5 mg | – |
| Eicosensäure | 0,004 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,568 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,095 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,027 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,124 mg | – |
| Cholesterin | 9,4 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,96 mg | – |
| Galaktose | 0 mg | – |
| Glukose | 0,52 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 1,5 mg | – |
| Saccharose | 4,2 mg | – |
| Maltose | 0,002 mg | – |
| Laktose | 2,6 mg | – |
| Disaccharide | 6,9 mg | – |
| Stärke | 13,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 20 µg | 2 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 18 µg | 2 % |
| Retinol | 15,4 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 15 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,069 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,093 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,574 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,4 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 53 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,24 µg | 6 % |
| Vitamin C | 3,9 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,153 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 0,736 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,082 g | 2 % |
| Natrium | 33 mg | 1 % |
| Kalium | 159 mg | 4 % |
| Kalzium | 82 mg | 8 % |
| Magnesium | 17 mg | 5 % |
| Phosphor | 85 mg | 12 % |
| Schwefel | 12 mg | 2 % |
| Chlorid | 78 mg | 3 % |
| Eisen | 0,1 µg | 0 % |
| Zink | 0,75 µg | 0 % |
| Mangan | 150 µg | 4 % |
| Kupfer | 60 µg | 5 % |
| Flurid | 2 μg | 0 % |
| Jod | 10 µg | 5 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,176 mg | 0 % |
| Leucin | 0,327 mg | 0 % |
| Lysin | 0,25 mg | 0 % |
| Methionin | 0,084 mg | 0 % |
| Cystein | 0,035 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,177 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,154 mg | 0 % |
| Threonin | 0,145 mg | 0 % |
| Valin | 0,223 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,049 mg | 0 % |
| Arginin | 0,176 mg | – |
| Alanin | 0,164 mg | – |
| Histidin | 0,095 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,5 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,323 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,764 mg | – |
| Glycin | 0,115 mg | – |
| Serin | 0,196 mg | – |
| Prolin | 0,294 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2,2 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,1 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,1 mg | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.