LumilnarSüßwaren
Milchschokolade gefüllt mit Fruchtcreme
Nährwerte pro 100 g · englisch: Milk chocolate filled with fruit cream. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
554kcal
3,8 gEiweiß
57,3 gKohlenhydrate
34 gFett
Ballaststoffe 1,6 g · Zucker 56,7 g
554kcal
3,8 gEiweiß
57,3 gKohlenhydrate
34 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 554 kcal | 28 % |
| Fett | 34 g | 54 % |
| Protein | 3,8 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 57,3 g | 24 % |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 5 % |
| Wasser | 1,2 g | 0 % |
| Zucker | 56,7 g | 113 % |
| Netto-KH | 55,7 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 12,9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,519 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,16 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 2,1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,19 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,12 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,069 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,15 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,18 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,72 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,061 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 11,4 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,052 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 5,6 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,22 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,028 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,003 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 18,7 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,051 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,19 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 10,8 mg | – |
| Eicosensäure | 0,01 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 11,1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 2,1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,137 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,004 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,005 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0,02 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,005 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,3 mg | – |
| Cholesterin | 12 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,005 mg | – |
| Glukose | 2,5 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 2,5 mg | – |
| Saccharose | 48 mg | – |
| Laktose | 6,2 mg | – |
| Disaccharide | 54,2 mg | – |
| Stärke | 0,592 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 30 µg | 3 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 30 µg | 3 % |
| Retinol | 23,4 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,07 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,5 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 50 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,4 µg | 10 % |
| Vitamin C | 0,7 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,98 µg | 5 % |
| Vitamin E | 6,5 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 2 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,12 g | 2 % |
| Natrium | 50 mg | 2 % |
| Kalium | 300 mg | 8 % |
| Kalzium | 110 mg | 11 % |
| Magnesium | 41 mg | 12 % |
| Phosphor | 130 mg | 19 % |
| Schwefel | 25 mg | 4 % |
| Chlorid | 100 mg | 4 % |
| Eisen | 2,6 µg | 0 % |
| Zink | 0,66 µg | 0 % |
| Mangan | 270 µg | 8 % |
| Kupfer | 260 µg | 21 % |
| Flurid | 20 μg | 1 % |
| Jod | 15 µg | 8 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,17 mg | 0 % |
| Leucin | 0,3 mg | 0 % |
| Lysin | 0,3 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,1 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,1 mg | 0 % |
| Threonin | 0,18 mg | 0 % |
| Valin | 0,22 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,06 mg | 0 % |
| Arginin | 0,1 mg | – |
| Alanin | 0,2 mg | – |
| Histidin | 0,1 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,4 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,4 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,7 mg | – |
| Glycin | 0,1 mg | – |
| Serin | 0,2 mg | – |
| Prolin | 0,3 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2,1 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.