LumilnarSüßwaren
Nuss-Pralinen (alkoholhaltig)
Nährwerte pro 100 g · englisch: Nut pralines (alcoholic). Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
439kcal
5,2 gEiweiß
51,5 gKohlenhydrate
20,6 gFett
Ballaststoffe 2,3 g · Zucker 51 g
439kcal
5,2 gEiweiß
51,5 gKohlenhydrate
20,6 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 439 kcal | 22 % |
| Fett | 20,6 g | 33 % |
| Protein | 5,2 g | 10 % |
| Kohlenhydrate | 51,5 g | 22 % |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 7 % |
| Wasser | 15,4 g | 1 % |
| Zucker | 51 g | 102 % |
| Netto-KH | 49,2 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 25,4 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,197 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,05 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,07 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,04 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,027 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,06 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,07 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,246 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,022 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 3,3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,03 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 3,4 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,1 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,019 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,4 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,017 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,09 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 10,8 mg | – |
| Eicosensäure | 0,02 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 11 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,039 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,002 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0,01 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,3 mg | – |
| Cholesterin | 4,7 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Saccharose | 47,1 mg | – |
| Laktose | 3,9 mg | – |
| Disaccharide | 51 mg | – |
| Stärke | 0,5 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 10 µg | 1 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 8 µg | 1 % |
| Retinol | 6 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 14 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,107 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,178 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,35 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,5 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 124 µg | 9 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 12 µg | 27 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 17 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,26 µg | 7 % |
| Vitamin C | 0,5 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,7 µg | 3 % |
| Vitamin E | 3,7 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 1 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,085 g | 2 % |
| Natrium | 34 mg | 1 % |
| Kalium | 308 mg | 8 % |
| Kalzium | 99 mg | 10 % |
| Magnesium | 52 mg | 15 % |
| Phosphor | 122 mg | 17 % |
| Schwefel | 41 mg | 6 % |
| Chlorid | 68 mg | 3 % |
| Eisen | 2,3 µg | 0 % |
| Zink | 0,8 µg | 0 % |
| Mangan | 1.140 µg | 33 % |
| Kupfer | 419 µg | 34 % |
| Flurid | 10 μg | 0 % |
| Jod | 11 µg | 6 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,208 mg | 0 % |
| Leucin | 0,375 mg | 0 % |
| Lysin | 0,276 mg | 0 % |
| Methionin | 0,068 mg | 0 % |
| Cystein | 0,062 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,208 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,125 mg | 0 % |
| Threonin | 0,196 mg | 0 % |
| Valin | 0,268 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,071 mg | 0 % |
| Arginin | 0,423 mg | – |
| Alanin | 0,218 mg | – |
| Histidin | 0,117 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,8 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,485 mg | – |
| Glutaminsäure | 1,1 mg | – |
| Glycin | 0,173 mg | – |
| Serin | 0,252 mg | – |
| Prolin | 0,294 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3,1 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.