Süßwaren

Speiseeis (Frucht, Kaffee, Schoko) gemischt

Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (chocolate, fruit, coffee). Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.

177kcal
2,8 gEiweiß
25,7 gKohlenhydrate
6,6 gFett

Ballaststoffe 1 g · Zucker 23,7 g

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177kcal
2,8 gEiweiß
25,7 gKohlenhydrate
6,6 gFett

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Makronährstoffe

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Kalorien177 kcal9 %
Fett6,6 g10 %
Protein2,8 g5 %
Kohlenhydrate25,7 g11 %
Ballaststoffe1 g3 %
Wasser63,5 g2 %
Zucker23,7 g47 %
Netto-KH24,7 g–

Fette

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Omega 6:3 Verhältnis6,5 ratio–
Mittelkettige Fettsäuren0,579 g–

Fettsäuren

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Omega 3 Fettsäuren0,17 mg–
Omega 6 Fettsäuren1,1 mg–
Butansäure / Buttersäure0,109 mg–
Hexansäure / Capronsäure0,057 mg–
Octansäure / Caprylsäure0,074 mg–
Decansäure / Caprinsäure0,137 mg–
Dodecansäure / Laurinsäure0,311 mg–
Tetradecansäure / Myristinsäure0,454 mg–
Pentadecansäure0,01 mg–
Hexadecansäure / Palmitinsäure1,3 mg–
Heptadecansäure0,006 mg–
Octadecansäure / Stearinsäure0,49 mg–
Eicosansäure / Arachinsäure0,001 mg–
Gesättigte Fettsäuren3 mg–
Tetradecensäure0,01 mg–
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure0,115 mg–
Octadecensäure / Ölsäure Omega 91,5 mg–
Eicosensäure0,003 mg–
Einfach ungesättigte Fettsäuren1,6 mg–
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 61,1 mg–
ALA - Linolensäure Omega 30,16 mg–
Stearidonsäure Omega 30,001 mg–
Eicosatriensäure Omega 60,001 mg–
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 60,013 mg–
Docosapentaensäure Omega 30,001 mg–
DHA - Docosahexaensäure Omega 30,01 mg–
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,3 mg–
Cholesterin50 mg–

Zucker

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Fruktose0,51 mg–
Galaktose0,001 mg–
Glukose4,1 mg–
Monosaccharide (1 M)4,6 mg–
Saccharose15,7 mg–
Maltose1,1 mg–
Laktose2,3 mg–
Disaccharide19,1 mg–
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)0,5 mg–
Stärke1,5 g–

Vitamine

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Vitamin A Retinoläquivalent44 µg5 %
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent43 µg5 %
Retinol41 µg4 %
Beta-Carotin20 µg1 %
Vitamin B1 Thiamin0,03 µg0 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,12 µg0 %
Vitamin B3 (Niacin)0,2 µg0 %
Vitamin B3 Niacinäquivalent0,2 µg0 %
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,38 µg0 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)26 µg2 %
Vitamin B7 (Biotin)4 µg9 %
Vitamin B9 (Folsäure)12 µg3 %
Vitamin B12 (Cobalamin)0,4 µg10 %
Vitamin C3,1 µg0 %
Vitamin D0,12 µg1 %
Vitamin E0,532 µg 0 %
Vitamin K3 µg3 %
Vitamin K1 (Phyllochinon)1 µg1 %
Vitamin K2 (Menachinon)2 µg–

Mineralstoffe & Spurenelemente

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Salz0,065 g1 %
Natrium26 mg1 %
Kalium174 mg4 %
Kalzium62 mg6 %
Magnesium19 mg5 %
Phosphor78 mg11 %
Schwefel14 mg2 %
Chlorid31 mg1 %
Eisen1,6 µg0 %
Zink0,4 µg0 %
Mangan160 µg5 %
Kupfer110 µg9 %
Flurid7 μg0 %
Jod11 µg6 %

Aminosäuren

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Isoleucin0,126 mg0 %
Leucin0,2 mg0 %
Lysin0,187 mg0 %
Methionin0,062 mg0 %
Cystein0,032 mg0 %
Phenylalanin0,1 mg0 %
Tyrosin0,112 mg0 %
Threonin0,116 mg0 %
Valin0,155 mg0 %
Arginin0,118 mg–
Alanin0,106 mg–
Histidin0,063 mg0 %
Essentielle Aminosäuren1 mg–
Asparaginsäure0,2 mg–
Glutaminsäure0,4 mg–
Glycin0,1 mg–
Serin0,152 mg–
Prolin0,2 mg–

Aminosäuren

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Nichtessentielle Aminosäuren1,4 g–

Zuckeralkohole

Nährstoffpro 100 g% Tagesbedarf
Sorbit0,005 mg–
Xylit0,003 mg–
Summe Zuckeralkohole0,008 mg–

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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.