LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Frucht, Karamell) gemischt, in Waffeltüte
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (caramel, fruit) in waffle cone. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
178kcal
2,7 gEiweiß
28,1 gKohlenhydrate
5,8 gFett
Ballaststoffe 0,6 g · Zucker 24,2 g
178kcal
2,7 gEiweiß
28,1 gKohlenhydrate
5,8 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 178 kcal | 9 % |
| Fett | 5,8 g | 9 % |
| Protein | 2,7 g | 5 % |
| Kohlenhydrate | 28,1 g | 12 % |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 2 % |
| Wasser | 62,3 g | 2 % |
| Zucker | 24,2 g | 48 % |
| Netto-KH | 27,5 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,327 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,05 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,4 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,162 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,07 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,047 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,097 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,113 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,42 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,02 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1,3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,46 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,8 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,139 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1,6 mg | – |
| Eicosensäure | 0,005 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,7 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,4 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,04 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,019 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0,01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,5 mg | – |
| Cholesterin | 59 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,34 mg | – |
| Galaktose | 0,001 mg | – |
| Glukose | 2,3 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 2,6 mg | – |
| Saccharose | 20,1 mg | – |
| Maltose | 0,4 mg | – |
| Laktose | 1,1 mg | – |
| Disaccharide | 21,6 mg | – |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 0,6 mg | – |
| Stärke | 3,3 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 66 µg | 7 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 65 µg | 7 % |
| Retinol | 63 µg | 6 % |
| Beta-Carotin | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,091 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,26 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,84 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,34 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 25 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 5 µg | 11 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 14 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,5 µg | 13 % |
| Vitamin C | 3,9 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,657 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 2 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,052 g | 1 % |
| Natrium | 21 mg | 1 % |
| Kalium | 82 mg | 2 % |
| Kalzium | 43 mg | 4 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphor | 61 mg | 9 % |
| Schwefel | 11 mg | 2 % |
| Chlorid | 46 mg | 2 % |
| Eisen | 0,4 µg | 0 % |
| Zink | 0,32 µg | 0 % |
| Mangan | 100 µg | 3 % |
| Kupfer | 30 µg | 2 % |
| Flurid | 8 μg | 0 % |
| Jod | 8 µg | 4 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,128 mg | 0 % |
| Leucin | 0,219 mg | 0 % |
| Lysin | 0,164 mg | 0 % |
| Methionin | 0,06 mg | 0 % |
| Cystein | 0,04 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,129 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,105 mg | 0 % |
| Threonin | 0,106 mg | 0 % |
| Valin | 0,154 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,035 mg | 0 % |
| Arginin | 0,14 mg | – |
| Alanin | 0,103 mg | – |
| Histidin | 0,065 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,1 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,207 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,48 mg | – |
| Glycin | 0,069 mg | – |
| Serin | 0,149 mg | – |
| Prolin | 0,184 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,5 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,004 mg | – |
| Xylit | 0,004 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,008 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.