LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Frucht, Karamell, Vanille) gemischt
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (caramel, fruit, vanilla). Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
170kcal
2,3 gEiweiß
25,2 gKohlenhydrate
6,4 gFett
Ballaststoffe 0,3 g · Zucker 23 g
170kcal
2,3 gEiweiß
25,2 gKohlenhydrate
6,4 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 170 kcal | 9 % |
| Fett | 6,4 g | 10 % |
| Protein | 2,3 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 25,2 g | 11 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1 % |
| Wasser | 64,8 g | 2 % |
| Zucker | 23 g | 46 % |
| Netto-KH | 24,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4,7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,05 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,234 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,129 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,078 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,133 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,21 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,617 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,652 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1,5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,005 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,51 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,009 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,005 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,9 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,12 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1,3 mg | – |
| Eicosensäure | 0,003 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,22 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,04 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,013 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0,01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,29 mg | – |
| Cholesterin | 49 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,79 mg | – |
| Galaktose | 0,001 mg | – |
| Glukose | 3,6 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 4,4 mg | – |
| Saccharose | 15,7 mg | – |
| Maltose | 1 mg | – |
| Laktose | 1,9 mg | – |
| Disaccharide | 18,6 mg | – |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 0,5 mg | – |
| Stärke | 1,7 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 86 µg | 10 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 76 µg | 8 % |
| Retinol | 65 µg | 7 % |
| Beta-Carotin | 127 µg | 6 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,17 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,72 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,39 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 28 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 4 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 11 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,5 µg | 13 % |
| Vitamin C | 3,2 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,584 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 3 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,068 g | 1 % |
| Natrium | 27 mg | 1 % |
| Kalium | 100 mg | 3 % |
| Kalzium | 58 mg | 6 % |
| Magnesium | 7 mg | 2 % |
| Phosphor | 62 mg | 9 % |
| Schwefel | 8 mg | 1 % |
| Chlorid | 29 mg | 1 % |
| Eisen | 0,3 µg | 0 % |
| Zink | 0,27 µg | 0 % |
| Mangan | 50 µg | 1 % |
| Kupfer | 20 µg | 2 % |
| Flurid | 6 μg | 0 % |
| Jod | 11 µg | 6 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,116 mg | 0 % |
| Leucin | 0,206 mg | 0 % |
| Lysin | 0,172 mg | 0 % |
| Methionin | 0,053 mg | 0 % |
| Cystein | 0,027 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,102 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,097 mg | 0 % |
| Threonin | 0,102 mg | 0 % |
| Valin | 0,135 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,033 mg | 0 % |
| Arginin | 0,094 mg | – |
| Alanin | 0,093 mg | – |
| Histidin | 0,055 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,974 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,204 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,396 mg | – |
| Glycin | 0,06 mg | – |
| Serin | 0,135 mg | – |
| Prolin | 0,176 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,3 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,003 mg | – |
| Xylit | 0,003 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,006 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.