LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Nuss, Schoko, Vanille) gemischt, mit Eierlikör
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (chocolate, vanilla, nut) with egg liqueur. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
231kcal
3,2 gEiweiß
26,4 gKohlenhydrate
10,7 gFett
Ballaststoffe 1,3 g · Zucker 22,5 g
231kcal
3,2 gEiweiß
26,4 gKohlenhydrate
10,7 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 231 kcal | 12 % |
| Fett | 10,7 g | 17 % |
| Protein | 3,2 g | 6 % |
| Kohlenhydrate | 26,4 g | 11 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4 % |
| Wasser | 55,8 g | 2 % |
| Zucker | 22,5 g | 45 % |
| Netto-KH | 25,1 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7,6 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1,6 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,14 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,133 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,113 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,204 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,3 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 1 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,929 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2,3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,001 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1,2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,007 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,004 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,2 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,103 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2,3 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,14 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,011 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 mg | – |
| Cholesterin | 26 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,98 mg | – |
| Glukose | 5,3 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 6,3 mg | – |
| Saccharose | 10,9 mg | – |
| Maltose | 2 mg | – |
| Laktose | 3,3 mg | – |
| Disaccharide | 16,2 mg | – |
| Stärke | 3,9 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 72 µg | 8 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 63 µg | 7 % |
| Retinol | 53 µg | 5 % |
| Beta-Carotin | 116 µg | 6 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,09 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,89 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,38 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 40 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3,6 µg | 8 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,42 µg | 11 % |
| Vitamin C | 0,3 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,11 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,716 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 3 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,098 g | 2 % |
| Natrium | 39 mg | 1 % |
| Kalium | 208 mg | 5 % |
| Kalzium | 87 mg | 9 % |
| Magnesium | 23 mg | 7 % |
| Phosphor | 92 mg | 13 % |
| Schwefel | 21 mg | 3 % |
| Chlorid | 5 mg | 0 % |
| Eisen | 1,3 µg | 0 % |
| Zink | 0,44 µg | 0 % |
| Mangan | 234 µg | 7 % |
| Kupfer | 130 µg | 10 % |
| Flurid | 1 μg | 0 % |
| Jod | 16 µg | 8 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,145 mg | 0 % |
| Leucin | 0,284 mg | 0 % |
| Lysin | 0,214 mg | 0 % |
| Methionin | 0,073 mg | 0 % |
| Cystein | 0,04 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,132 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,122 mg | 0 % |
| Threonin | 0,14 mg | 0 % |
| Valin | 0,173 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,048 mg | 0 % |
| Arginin | 0,144 mg | – |
| Alanin | 0,117 mg | – |
| Histidin | 0,071 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,25 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,519 mg | – |
| Glycin | 0,075 mg | – |
| Serin | 0,167 mg | – |
| Prolin | 0,221 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,7 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,001 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,001 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.