LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Nuss, Schokolade, Vanille) gemischt, in Waffeltüte
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (chocolate, nut, vanilla) in waffle cone. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
230kcal
3,4 gEiweiß
27,6 gKohlenhydrate
11,4 gFett
Ballaststoffe 1,6 g · Zucker 21,5 g
230kcal
3,4 gEiweiß
27,6 gKohlenhydrate
11,4 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 230 kcal | 12 % |
| Fett | 11,4 g | 18 % |
| Protein | 3,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 27,6 g | 12 % |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 5 % |
| Wasser | 55,3 g | 2 % |
| Zucker | 21,5 g | 43 % |
| Netto-KH | 26 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7,9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1,7 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,14 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,167 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,129 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,214 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,351 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 1 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,99 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2,6 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,01 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1,2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,004 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,7 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,108 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2,5 mg | – |
| Eicosensäure | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,6 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,14 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,002 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 mg | – |
| Cholesterin | 25 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,99 mg | – |
| Glukose | 5,4 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 6,3 mg | – |
| Saccharose | 9,8 mg | – |
| Maltose | 2,1 mg | – |
| Laktose | 3,3 mg | – |
| Disaccharide | 15,2 mg | – |
| Stärke | 6,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 68 µg | 8 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 57 µg | 6 % |
| Retinol | 47,4 µg | 5 % |
| Beta-Carotin | 121 µg | 6 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,13 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,95 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,36 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 31 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,4 µg | 10 % |
| Vitamin C | 0,1 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,11 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,839 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 2 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,09 g | 2 % |
| Natrium | 36 mg | 1 % |
| Kalium | 201 mg | 5 % |
| Kalzium | 74 mg | 7 % |
| Magnesium | 23 mg | 7 % |
| Phosphor | 87 mg | 12 % |
| Schwefel | 26 mg | 4 % |
| Chlorid | 6 mg | 0 % |
| Eisen | 1,3 µg | 0 % |
| Zink | 0,44 µg | 0 % |
| Mangan | 260 µg | 7 % |
| Kupfer | 140 µg | 11 % |
| Jod | 15 µg | 8 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,145 mg | 0 % |
| Leucin | 0,287 mg | 0 % |
| Lysin | 0,197 mg | 0 % |
| Methionin | 0,07 mg | 0 % |
| Cystein | 0,045 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,142 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,12 mg | 0 % |
| Threonin | 0,137 mg | 0 % |
| Valin | 0,172 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,049 mg | 0 % |
| Arginin | 0,153 mg | – |
| Alanin | 0,107 mg | – |
| Histidin | 0,073 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,229 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,6 mg | – |
| Glycin | 0,075 mg | – |
| Serin | 0,154 mg | – |
| Prolin | 0,248 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,7 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,001 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,001 mg | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.