LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Schokolade, Vanille) gemischt, mit Eierlikör
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (chocolate, vanilla) with egg liqueur. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
223kcal
3,1 gEiweiß
26,1 gKohlenhydrate
9,9 gFett
Ballaststoffe 1,2 g · Zucker 22,3 g
223kcal
3,1 gEiweiß
26,1 gKohlenhydrate
9,9 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 223 kcal | 11 % |
| Fett | 9,9 g | 16 % |
| Protein | 3,1 g | 6 % |
| Kohlenhydrate | 26,1 g | 11 % |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4 % |
| Wasser | 56,9 g | 2 % |
| Zucker | 22,3 g | 45 % |
| Netto-KH | 24,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7,3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1,7 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,19 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,4 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,129 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,112 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,219 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,3 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 1,1 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,923 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,001 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,677 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,011 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,006 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,4 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,097 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,4 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,19 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,011 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,6 mg | – |
| Cholesterin | 28 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1 mg | – |
| Glukose | 5,3 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 6,3 mg | – |
| Saccharose | 10,9 mg | – |
| Maltose | 1,9 mg | – |
| Laktose | 3,2 mg | – |
| Disaccharide | 16 mg | – |
| Stärke | 3,8 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 80 µg | 9 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 66 µg | 7 % |
| Retinol | 52 µg | 5 % |
| Beta-Carotin | 167 µg | 8 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,11 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,89 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 30 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3,7 µg | 8 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,37 µg | 9 % |
| Vitamin C | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,16 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,917 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 3 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,102 g | 2 % |
| Natrium | 41 mg | 1 % |
| Kalium | 233 mg | 6 % |
| Kalzium | 88 mg | 9 % |
| Magnesium | 25 mg | 7 % |
| Phosphor | 91 mg | 13 % |
| Schwefel | 19 mg | 3 % |
| Chlorid | 5 mg | 0 % |
| Eisen | 1,8 µg | 0 % |
| Zink | 0,44 µg | 0 % |
| Mangan | 156 µg | 4 % |
| Kupfer | 137 µg | 11 % |
| Flurid | 1 μg | 0 % |
| Jod | 16 µg | 8 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,147 mg | 0 % |
| Leucin | 0,286 mg | 0 % |
| Lysin | 0,219 mg | 0 % |
| Methionin | 0,072 mg | 0 % |
| Cystein | 0,039 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,136 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,126 mg | 0 % |
| Threonin | 0,143 mg | 0 % |
| Valin | 0,177 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,047 mg | 0 % |
| Arginin | 0,13 mg | – |
| Alanin | 0,119 mg | – |
| Histidin | 0,071 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,252 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,523 mg | – |
| Glycin | 0,081 mg | – |
| Serin | 0,172 mg | – |
| Prolin | 0,234 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,7 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,002 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,002 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.