LumilnarSüßwaren
Speiseeis Vanille, mit Eierlikör
Nährwerte pro 100 g · englisch: Vanilla ice cream with egg liqueur. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
206kcal
2,6 gEiweiß
23,2 gKohlenhydrate
9,8 gFett
Ballaststoffe 0,3 g · Zucker 19,2 g
206kcal
2,6 gEiweiß
23,2 gKohlenhydrate
9,8 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 206 kcal | 10 % |
| Fett | 9,8 g | 16 % |
| Protein | 2,6 g | 5 % |
| Kohlenhydrate | 23,2 g | 10 % |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1 % |
| Wasser | 60,3 g | 2 % |
| Zucker | 19,2 g | 38 % |
| Netto-KH | 22,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8,8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 2,3 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,03 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,264 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,161 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,142 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,298 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,4 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 1,5 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1,2 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2,3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,001 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,724 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,022 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,012 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,7 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,109 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1,8 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,9 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,252 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,03 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,011 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,3 mg | – |
| Cholesterin | 29 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1,4 mg | – |
| Glukose | 4,6 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 6 mg | – |
| Saccharose | 8,8 mg | – |
| Maltose | 1,7 mg | – |
| Laktose | 2,7 mg | – |
| Disaccharide | 13,2 mg | – |
| Stärke | 4 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 138 µg | 15 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 113 µg | 13 % |
| Retinol | 87 µg | 9 % |
| Beta-Carotin | 308 µg | 15 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,05 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,07 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,74 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,43 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 30 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3,7 µg | 8 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 3 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,39 µg | 10 % |
| Vitamin C | 0,5 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,997 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 5 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,108 g | 2 % |
| Natrium | 43 mg | 1 % |
| Kalium | 147 mg | 4 % |
| Kalzium | 86 mg | 9 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 74 mg | 11 % |
| Schwefel | 11 mg | 2 % |
| Chlorid | 5 mg | 0 % |
| Eisen | 0,1 µg | 0 % |
| Zink | 0,25 µg | 0 % |
| Mangan | 12 µg | 0 % |
| Kupfer | 9 µg | 1 % |
| Flurid | 1 μg | 0 % |
| Jod | 16 µg | 8 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,139 mg | 0 % |
| Leucin | 0,256 mg | 0 % |
| Lysin | 0,205 mg | 0 % |
| Methionin | 0,063 mg | 0 % |
| Cystein | 0,034 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,115 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,111 mg | 0 % |
| Threonin | 0,128 mg | 0 % |
| Valin | 0,156 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,04 mg | 0 % |
| Arginin | 0,102 mg | – |
| Alanin | 0,105 mg | – |
| Histidin | 0,062 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,227 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,469 mg | – |
| Glycin | 0,076 mg | – |
| Serin | 0,155 mg | – |
| Prolin | 0,228 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,5 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.