LumilnarSüßwaren
Vanillecremeeis mit heißer Himbeersauce
Nährwerte pro 100 g · englisch: Vanilla ice cream (with egg) with hot raspberry sauce. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
91kcal
1,8 gEiweiß
12,1 gKohlenhydrate
2,8 gFett
Ballaststoffe 3,1 g · Zucker 11,5 g
91kcal
1,8 gEiweiß
12,1 gKohlenhydrate
2,8 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 91 kcal | 5 % |
| Fett | 2,8 g | 4 % |
| Protein | 1,8 g | 3 % |
| Kohlenhydrate | 12,1 g | 5 % |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 9 % |
| Wasser | 78,2 g | 3 % |
| Zucker | 11,5 g | 23 % |
| Netto-KH | 9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3,6 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,141 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,06 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,213 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,068 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,026 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,021 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,043 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,051 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,199 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,611 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,005 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,23 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,075 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,65 mg | – |
| Eicosensäure | 0,002 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,74 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,203 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,06 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,27 mg | – |
| Cholesterin | 31 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1,7 mg | – |
| Galaktose | 0,007 mg | – |
| Glukose | 1,7 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 3,4 mg | – |
| Saccharose | 7,3 mg | – |
| Maltose | 0,03 mg | – |
| Laktose | 0,79 mg | – |
| Disaccharide | 8,1 mg | – |
| Stärke | 0,554 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 39 µg | 4 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 37 µg | 4 % |
| Retinol | 35 µg | 4 % |
| Beta-Carotin | 13 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,02 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,8 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,63 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 70 µg | 5 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 29 µg | 7 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 13 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1,6 µg | 0 % |
| Vitamin K | 7 µg | 7 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 1 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,03 g | 1 % |
| Natrium | 12 mg | 0 % |
| Kalium | 148 mg | 4 % |
| Kalzium | 35 mg | 4 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Phosphor | 51 mg | 7 % |
| Schwefel | 3 mg | 0 % |
| Chlorid | 32 mg | 1 % |
| Eisen | 0,5 µg | 0 % |
| Zink | 0,35 µg | 0 % |
| Mangan | 300 µg | 9 % |
| Kupfer | 50 µg | 4 % |
| Flurid | 15 μg | 0 % |
| Jod | 8 µg | 4 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,079 mg | 0 % |
| Leucin | 0,141 mg | 0 % |
| Lysin | 0,127 mg | 0 % |
| Methionin | 0,03 mg | 0 % |
| Cystein | 0,02 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,08 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,071 mg | 0 % |
| Threonin | 0,077 mg | 0 % |
| Valin | 0,104 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,024 mg | 0 % |
| Arginin | 0,088 mg | – |
| Alanin | 0,108 mg | – |
| Histidin | 0,044 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,706 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,179 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,31 mg | – |
| Glycin | 0,059 mg | – |
| Serin | 0,115 mg | – |
| Prolin | 0,104 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,1 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Xylit | 0,001 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,001 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.