LumilnarBeverages
Tomato soup of fresh tomatoes and vegetable stock
Nutrients per 100 g · German: Tomatensuppe aus frischen Tomaten und Gemüsebrühe. Source: German Federal Food Code (BLS).
29kcal
0.8 gProtein
3.1 gCarbs
1.2 gFat
Fibre 0.9 g · Sugar 3.1 g
29kcal
0.8 gProtein
3.1 gCarbs
1.2 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 29 kcal | 1 % |
| Fat | 1.2 g | 2 % |
| Protein | 0.79 g | 2 % |
| Carbohydrates | 3.1 g | 1 % |
| Fiber | 0.9 g | 3 % |
| Water | 93 g | 3 % |
| Sugar | 3.1 g | 6 % |
| Net Carbs | 2.2 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.001 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.1 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.23 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.001 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.1 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.02 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.61 mg | – |
| Eicosensäure | 0.01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.62 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.23 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.1 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.33 mg | – |
| Cholesterin | 0.021 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 1.4 mg | – |
| Galactose | 0.01 mg | – |
| Glucose | 1.3 mg | – |
| Monosaccharides | 2.8 mg | – |
| Sucrose | 0.3 mg | – |
| Disaccharide | 0.3 mg | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 62 µg | 7 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 31 µg | 3 % |
| Beta-Carotin | 363 µg | 18 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.5 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.6 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.16 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 50 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 1 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 11 µg | 3 % |
| Vitamin C | 14 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.751 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 5 µg | 5 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.365 g | 7 % |
| Sodium | 146 mg | 5 % |
| Potassium | 186 mg | 5 % |
| Calcium | 9 mg | 1 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphorus | 17 mg | 2 % |
| Chloride | 95 mg | 4 % |
| Iron | 0.2 µg | 0 % |
| Zinc | 0.11 µg | 0 % |
| Manganese | 80 µg | 2 % |
| Copper | 30 µg | 2 % |
| Iodine | 1 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.02 mg | 0 % |
| Leucin | 0.03 mg | 0 % |
| Lysin | 0.03 mg | 0 % |
| Methionin | 0.005 mg | 0 % |
| Cystein | 0.001 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.02 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.01 mg | 0 % |
| Threonin | 0.02 mg | 0 % |
| Valin | 0.02 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.005 mg | 0 % |
| Arginin | 0.02 mg | – |
| Alanin | 0.02 mg | – |
| Histidin | 0.01 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.16 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.09 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.26 mg | – |
| Glycin | 0.02 mg | – |
| Serin | 0.02 mg | – |
| Prolin | 0.01 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.451 g | – |
Similar foods
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.