LumilnarSüßwaren
Aprikosenkaltschale gebunden mit Stärke
Nährwerte pro 100 g · englisch: Cold apricot soup thickened with starch. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
48kcal
0,8 gEiweiß
9,9 gKohlenhydrate
0,1 gFett
Ballaststoffe 1,4 g · Zucker 7,8 g
48kcal
0,8 gEiweiß
9,9 gKohlenhydrate
0,1 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 48 kcal | 2 % |
| Fett | 0,1 g | 0 % |
| Protein | 0,8 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 4 % |
| Wasser | 84 g | 3 % |
| Zucker | 7,8 g | 16 % |
| Netto-KH | 8,4 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 16 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,002 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,032 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,011 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,012 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,059 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,06 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,032 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,034 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,887 mg | – |
| Glukose | 1,8 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 2,7 mg | – |
| Saccharose | 5,1 mg | – |
| Disaccharide | 5,1 mg | – |
| Stärke | 1,3 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 197 µg | 22 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 98 µg | 11 % |
| Beta-Carotin | 1.088 µg | 54 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,08 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,647 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,647 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,248 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 60 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamin C | 7,1 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,482 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 3 µg | 3 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,005 g | 0 % |
| Natrium | 2 mg | 0 % |
| Kalium | 340 mg | 9 % |
| Kalzium | 22 mg | 2 % |
| Magnesium | 19 mg | 5 % |
| Phosphor | 20 mg | 3 % |
| Schwefel | 0,2 mg | 0 % |
| Chlorid | 1 mg | 0 % |
| Eisen | 0,579 µg | 0 % |
| Zink | 0,2 µg | 0 % |
| Mangan | 210 µg | 6 % |
| Kupfer | 80 µg | 6 % |
| Flurid | 10 μg | 0 % |
| Jod | 0,5 µg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,001 mg | 0 % |
| Leucin | 0,023 mg | 0 % |
| Lysin | 0,022 mg | 0 % |
| Cystein | 0,006 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,001 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,001 mg | 0 % |
| Threonin | 0,018 mg | 0 % |
| Valin | 0,018 mg | 0 % |
| Arginin | 0,015 mg | – |
| Alanin | 0,021 mg | – |
| Essentielle Aminosäuren | 0,083 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,387 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,042 mg | – |
| Glycin | 0,002 mg | – |
| Serin | 0,024 mg | – |
| Prolin | 0,015 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,513 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,743 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,743 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.