LumilnarSüßwaren
Erdbeereis
Nährwerte pro 100 g · englisch: Strawberry ice cream. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
170kcal
1,4 gEiweiß
22,8 gKohlenhydrate
7,6 gFett
Ballaststoffe 0,9 g · Zucker 22,8 g
170kcal
1,4 gEiweiß
22,8 gKohlenhydrate
7,6 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 170 kcal | 9 % |
| Fett | 7,6 g | 12 % |
| Protein | 1,4 g | 3 % |
| Kohlenhydrate | 22,8 g | 10 % |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 3 % |
| Wasser | 66,3 g | 2 % |
| Zucker | 22,8 g | 46 % |
| Netto-KH | 21,9 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2,3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,46 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,095 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,217 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,251 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,07 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,072 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,146 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,172 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,746 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1,7 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,742 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,9 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,282 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1,7 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,217 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,095 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,312 mg | – |
| Cholesterin | 19,6 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1,3 mg | – |
| Galaktose | 0,005 mg | – |
| Glukose | 1,2 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 2,5 mg | – |
| Saccharose | 19,5 mg | – |
| Laktose | 0,76 mg | – |
| Disaccharide | 20,3 mg | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 81 µg | 9 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 78 µg | 9 % |
| Retinol | 74,7 µg | 7 % |
| Beta-Carotin | 38 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,019 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,062 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,309 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,659 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,27 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 33 µg | 8 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,1 µg | 3 % |
| Vitamin C | 29,5 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,022 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,438 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 1 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,042 g | 1 % |
| Natrium | 17 mg | 1 % |
| Kalium | 127 mg | 3 % |
| Kalzium | 27 mg | 3 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 28 mg | 4 % |
| Chlorid | 28 mg | 1 % |
| Eisen | 0,264 µg | 0 % |
| Zink | 0,12 µg | 0 % |
| Mangan | 170 µg | 5 % |
| Kupfer | 28 µg | 2 % |
| Flurid | 11 μg | 0 % |
| Jod | 1 µg | 1 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,068 mg | 0 % |
| Leucin | 0,116 mg | 0 % |
| Lysin | 0,092 mg | 0 % |
| Methionin | 0,033 mg | 0 % |
| Cystein | 0,019 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,068 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,058 mg | 0 % |
| Threonin | 0,058 mg | 0 % |
| Valin | 0,085 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,021 mg | 0 % |
| Arginin | 0,066 mg | – |
| Alanin | 0,072 mg | – |
| Histidin | 0,034 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,575 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,191 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,238 mg | – |
| Glycin | 0,049 mg | – |
| Serin | 0,078 mg | – |
| Prolin | 0,085 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,856 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,015 mg | – |
| Xylit | 0,013 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,028 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.