LumilnarSüßwaren
Haselnuss-Krokant
Nährwerte pro 100 g · englisch: Hazelnut brittle. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
456kcal
3,3 gEiweiß
80,9 gKohlenhydrate
12,9 gFett
Ballaststoffe 1,6 g · Zucker 80,8 g
456kcal
3,3 gEiweiß
80,9 gKohlenhydrate
12,9 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 456 kcal | 23 % |
| Fett | 12,9 g | 21 % |
| Protein | 3,3 g | 6 % |
| Kohlenhydrate | 80,9 g | 34 % |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 5 % |
| Wasser | 0,5 g | 0 % |
| Zucker | 80,8 g | 162 % |
| Netto-KH | 79,3 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 106,5 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,012 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,3 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,005 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,001 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,739 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,005 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,305 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,016 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,003 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,1 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,028 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 10,3 mg | – |
| Eicosensäure | 0,019 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 10,3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,012 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,3 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Saccharose | 80,8 mg | – |
| Disaccharide | 80,8 mg | – |
| Stärke | 0,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 1 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 4 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,08 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,029 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,275 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,942 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 128 µg | 9 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 11,2 µg | 25 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 15 µg | 4 % |
| Vitamin E | 4,6 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2,3 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 2,3 µg | 2 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,01 g | 0 % |
| Natrium | 4 mg | 0 % |
| Kalium | 154 mg | 4 % |
| Kalzium | 31 mg | 3 % |
| Magnesium | 33 mg | 9 % |
| Phosphor | 47 mg | 7 % |
| Schwefel | 33 mg | 5 % |
| Chlorid | 7 mg | 0 % |
| Eisen | 0,836 µg | 0 % |
| Zink | 0,424 µg | 0 % |
| Mangan | 1.300 µg | 37 % |
| Kupfer | 327 µg | 26 % |
| Flurid | 2 μg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,11 mg | 0 % |
| Leucin | 0,21 mg | 0 % |
| Lysin | 0,09 mg | 0 % |
| Methionin | 0,04 mg | 0 % |
| Cystein | 0,062 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,136 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,082 mg | 0 % |
| Threonin | 0,092 mg | 0 % |
| Valin | 0,144 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,04 mg | 0 % |
| Arginin | 0,434 mg | – |
| Alanin | 0,146 mg | – |
| Histidin | 0,078 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,94 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,314 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,734 mg | – |
| Glycin | 0,144 mg | – |
| Serin | 0,136 mg | – |
| Prolin | 0,11 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2,2 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.