LumilnarSüßwaren
Ingwer kandiert
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ginger candied. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
215kcal
1 gEiweiß
51,1 gKohlenhydrate
0,4 gFett
Ballaststoffe 1 g · Zucker 47,8 g
215kcal
1 gEiweiß
51,1 gKohlenhydrate
0,4 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 215 kcal | 11 % |
| Fett | 0,39 g | 1 % |
| Protein | 1 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 51,1 g | 21 % |
| Ballaststoffe | 1 g | 3 % |
| Wasser | 45,4 g | 2 % |
| Zucker | 47,8 g | 96 % |
| Netto-KH | 50,1 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3,3 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,024 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,018 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,06 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,004 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,02 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,009 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,06 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,009 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,011 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,062 mg | – |
| Eicosensäure | 0,004 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,077 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,06 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,018 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,08 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,04 mg | – |
| Glukose | 0,24 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 0,28 mg | – |
| Saccharose | 47,5 mg | – |
| Disaccharide | 47,5 mg | – |
| Stärke | 3,3 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 4 µg | 0 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 2 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 23 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,014 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,027 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,5 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,107 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 80 µg | 6 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 8 µg | 2 % |
| Vitamin C | 2 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,462 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,254 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,254 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,022 g | 0 % |
| Natrium | 9 mg | 0 % |
| Kalium | 196 mg | 5 % |
| Kalzium | 9 mg | 1 % |
| Magnesium | 17 mg | 5 % |
| Phosphor | 18 mg | 3 % |
| Chlorid | 10 mg | 0 % |
| Eisen | 0,6 µg | 0 % |
| Zink | 0,17 µg | 0 % |
| Mangan | 267 µg | 8 % |
| Kupfer | 92 µg | 7 % |
| Flurid | 5 μg | 0 % |
| Jod | 0,21 µg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,027 mg | 0 % |
| Leucin | 0,039 mg | 0 % |
| Lysin | 0,03 mg | 0 % |
| Methionin | 0,007 mg | 0 % |
| Cystein | 0,004 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,024 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,01 mg | 0 % |
| Threonin | 0,019 mg | 0 % |
| Valin | 0,038 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,006 mg | 0 % |
| Arginin | 0,023 mg | – |
| Alanin | 0,016 mg | – |
| Histidin | 0,02 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,21 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,109 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,085 mg | – |
| Glycin | 0,023 mg | – |
| Serin | 0,024 mg | – |
| Prolin | 0,022 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,316 g | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.