LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Frucht, Schokolade) gemischt, in Waffeltüte
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (chocolate, fruit) in waffle cone. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
198kcal
2,5 gEiweiß
31 gKohlenhydrate
6,5 gFett
Ballaststoffe 1,6 g · Zucker 25,6 g
198kcal
2,5 gEiweiß
31 gKohlenhydrate
6,5 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 198 kcal | 10 % |
| Fett | 6,5 g | 10 % |
| Protein | 2,5 g | 5 % |
| Kohlenhydrate | 31 g | 13 % |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 5 % |
| Wasser | 58,4 g | 2 % |
| Zucker | 25,6 g | 51 % |
| Netto-KH | 29,4 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 6,8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,663 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,19 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,107 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,069 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,083 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,149 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,362 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,43 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1,2 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,01 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,41 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,8 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,063 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1,5 mg | – |
| Eicosensäure | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,6 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,19 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 mg | – |
| Cholesterin | 17 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,65 mg | – |
| Galaktose | 0,001 mg | – |
| Glukose | 5,1 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 5,8 mg | – |
| Saccharose | 16,6 mg | – |
| Maltose | 1,4 mg | – |
| Laktose | 1,8 mg | – |
| Disaccharide | 19,8 mg | – |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 0,6 mg | – |
| Stärke | 4,8 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 18 µg | 2 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 17 µg | 2 % |
| Retinol | 15,2 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 19 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,21 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,78 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,22 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 15 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,2 µg | 5 % |
| Vitamin C | 3,6 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,15 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,774 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 1 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,052 g | 1 % |
| Natrium | 21 mg | 1 % |
| Kalium | 176 mg | 4 % |
| Kalzium | 42 mg | 4 % |
| Magnesium | 22 mg | 6 % |
| Phosphor | 59 mg | 8 % |
| Schwefel | 20 mg | 3 % |
| Chlorid | 11 mg | 0 % |
| Eisen | 1,8 µg | 0 % |
| Zink | 0,37 µg | 0 % |
| Mangan | 230 µg | 7 % |
| Kupfer | 150 µg | 12 % |
| Flurid | 3 μg | 0 % |
| Jod | 8 µg | 4 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,099 mg | 0 % |
| Leucin | 0,2 mg | 0 % |
| Lysin | 0,124 mg | 0 % |
| Methionin | 0,048 mg | 0 % |
| Cystein | 0,036 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,112 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,087 mg | 0 % |
| Threonin | 0,094 mg | 0 % |
| Valin | 0,125 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,034 mg | 0 % |
| Arginin | 0,121 mg | – |
| Alanin | 0,08 mg | – |
| Histidin | 0,054 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,89 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,174 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,45 mg | – |
| Glycin | 0,061 mg | – |
| Serin | 0,111 mg | – |
| Prolin | 0,173 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,3 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,006 mg | – |
| Xylit | 0,004 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,01 mg | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.