LumilnarSüßwaren
Speiseeis (Frucht, Vanille) gemischt, in Waffeltüte
Nährwerte pro 100 g · englisch: Ice cream mixed (fruit, vanilla) in waffle cone. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
182kcal
2 gEiweiß
28,3 gKohlenhydrate
6,4 gFett
Ballaststoffe 0,7 g · Zucker 22,7 g
182kcal
2 gEiweiß
28,3 gKohlenhydrate
6,4 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 182 kcal | 9 % |
| Fett | 6,4 g | 10 % |
| Protein | 2 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 28,3 g | 12 % |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 2 % |
| Wasser | 61,6 g | 2 % |
| Zucker | 22,7 g | 45 % |
| Netto-KH | 27,6 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7,5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1,3 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,04 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,138 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,098 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,159 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,246 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,752 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,7 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1,5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,01 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,45 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,006 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,1 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,075 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1,4 mg | – |
| Eicosensäure | 0,001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,04 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,3 mg | – |
| Cholesterin | 18 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1 mg | – |
| Galaktose | 0,001 mg | – |
| Glukose | 4,5 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 5,5 mg | – |
| Saccharose | 14,7 mg | – |
| Maltose | 1,2 mg | – |
| Laktose | 1,3 mg | – |
| Disaccharide | 17,2 mg | – |
| Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) | 0,6 mg | – |
| Stärke | 5 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 74 µg | 8 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 61 µg | 7 % |
| Retinol | 48,1 µg | 5 % |
| Beta-Carotin | 155 µg | 8 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,11 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,17 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,62 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,25 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 19 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,2 µg | 5 % |
| Vitamin C | 3,7 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,856 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 2 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,058 g | 1 % |
| Natrium | 23 mg | 1 % |
| Kalium | 94 mg | 2 % |
| Kalzium | 40 mg | 4 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphor | 44 mg | 6 % |
| Schwefel | 13 mg | 2 % |
| Chlorid | 11 mg | 0 % |
| Eisen | 0,2 µg | 0 % |
| Zink | 0,18 µg | 0 % |
| Mangan | 100 µg | 3 % |
| Kupfer | 30 µg | 2 % |
| Flurid | 3 μg | 0 % |
| Jod | 8 µg | 4 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,092 mg | 0 % |
| Leucin | 0,17 mg | 0 % |
| Lysin | 0,112 mg | 0 % |
| Methionin | 0,04 mg | 0 % |
| Cystein | 0,032 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,092 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,073 mg | 0 % |
| Threonin | 0,081 mg | 0 % |
| Valin | 0,105 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,027 mg | 0 % |
| Arginin | 0,095 mg | – |
| Alanin | 0,068 mg | – |
| Histidin | 0,046 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,765 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,149 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,4 mg | – |
| Glycin | 0,056 mg | – |
| Serin | 0,095 mg | – |
| Prolin | 0,167 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1,1 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,004 mg | – |
| Xylit | 0,004 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,008 mg | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.