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Ice cream mixed (fruit, vanilla) in waffle cone
Nutrients per 100 g · German: Speiseeis (Frucht, Vanille) gemischt, in Waffeltüte. Source: German Federal Food Code (BLS).
182kcal
2 gProtein
28.3 gCarbs
6.4 gFat
Fibre 0.7 g · Sugar 22.7 g
182kcal
2 gProtein
28.3 gCarbs
6.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 182 kcal | 9 % |
| Fat | 6.4 g | 10 % |
| Protein | 2 g | 4 % |
| Carbohydrates | 28.3 g | 12 % |
| Fiber | 0.7 g | 2 % |
| Water | 61.6 g | 2 % |
| Sugar | 22.7 g | 45 % |
| Net Carbs | 27.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7.5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1.3 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.04 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.3 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.138 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.098 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.159 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.246 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.752 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.7 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 1.5 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.01 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.45 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.01 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.006 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 4.1 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.075 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1.4 mg | – |
| Eicosensäure | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.5 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.04 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 mg | – |
| Cholesterin | 18 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 1 mg | – |
| Galactose | 0.001 mg | – |
| Glucose | 4.5 mg | – |
| Monosaccharides | 5.5 mg | – |
| Sucrose | 14.7 mg | – |
| Maltose | 1.2 mg | – |
| Lactose | 1.3 mg | – |
| Disaccharide | 17.2 mg | – |
| Resorbable Oligosaccharides | 0.6 mg | – |
| Starch | 5 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 74 µg | 8 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 61 µg | 7 % |
| Retinol | 48.1 µg | 5 % |
| Beta-Carotin | 155 µg | 8 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.11 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.17 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.62 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.25 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 19 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg | 5 % |
| Vitamin C | 3.7 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.001 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.856 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.058 g | 1 % |
| Sodium | 23 mg | 1 % |
| Potassium | 94 mg | 2 % |
| Calcium | 40 mg | 4 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphorus | 44 mg | 6 % |
| Sulfur | 13 mg | 2 % |
| Chloride | 11 mg | 0 % |
| Iron | 0.2 µg | 0 % |
| Zinc | 0.18 µg | 0 % |
| Manganese | 100 µg | 3 % |
| Copper | 30 µg | 2 % |
| Fluroride | 3 μg | 0 % |
| Iodine | 8 µg | 4 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.092 mg | 0 % |
| Leucin | 0.17 mg | 0 % |
| Lysin | 0.112 mg | 0 % |
| Methionin | 0.04 mg | 0 % |
| Cystein | 0.032 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.092 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.073 mg | 0 % |
| Threonin | 0.081 mg | 0 % |
| Valin | 0.105 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.027 mg | 0 % |
| Arginin | 0.095 mg | – |
| Alanin | 0.068 mg | – |
| Histidin | 0.046 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.765 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.149 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.4 mg | – |
| Glycin | 0.056 mg | – |
| Serin | 0.095 mg | – |
| Prolin | 0.167 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.1 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.004 mg | – |
| Xylitol | 0.004 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.008 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.