LumilnarSüßwaren
Speiseeis Vanille, überzogen mit Schokolade und Mandeln
Nährwerte pro 100 g · englisch: Vanilla ice cream, covered with chocolate and almonds. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
326kcal
4,9 gEiweiß
30,1 gKohlenhydrate
20,1 gFett
Ballaststoffe 1,9 g · Zucker 27 g
326kcal
4,9 gEiweiß
30,1 gKohlenhydrate
20,1 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 326 kcal | 16 % |
| Fett | 20,1 g | 32 % |
| Protein | 4,9 g | 9 % |
| Kohlenhydrate | 30,1 g | 13 % |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 6 % |
| Wasser | 39,9 g | 1 % |
| Zucker | 27 g | 54 % |
| Netto-KH | 28,2 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 18,6 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 1,9 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,06 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1,1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,18 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,14 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,24 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,38 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 1,1 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1,1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,027 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 4,4 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,03 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 3,4 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,1 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,025 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 11,2 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,021 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,12 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 6,1 mg | – |
| Eicosensäure | 0,01 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 6,4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1,1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,046 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,002 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0,01 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,2 mg | – |
| Cholesterin | 21,1 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1 mg | – |
| Galaktose | 0,002 mg | – |
| Glukose | 3,3 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 4,3 mg | – |
| Saccharose | 16,6 mg | – |
| Maltose | 1,3 mg | – |
| Laktose | 4,8 mg | – |
| Disaccharide | 22,7 mg | – |
| Stärke | 3,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 95 µg | 11 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 74 µg | 8 % |
| Retinol | 53,7 µg | 5 % |
| Beta-Carotin | 238 µg | 12 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,07 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,31 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,34 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,5 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,51 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 42 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 9 µg | 20 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,48 µg | 12 % |
| Vitamin C | 0,6 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,57 µg | 3 % |
| Vitamin E | 2,6 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4,6 µg | 5 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1,2 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 3,4 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,142 g | 3 % |
| Natrium | 57 mg | 2 % |
| Kalium | 274,6 mg | 7 % |
| Kalzium | 125,3 mg | 13 % |
| Magnesium | 39,9 mg | 11 % |
| Phosphor | 144 mg | 21 % |
| Schwefel | 32 mg | 5 % |
| Chlorid | 41 mg | 2 % |
| Eisen | 1,1 µg | 0 % |
| Zink | 0,72 µg | 0 % |
| Mangan | 200 µg | 6 % |
| Kupfer | 170 µg | 14 % |
| Flurid | 20 μg | 1 % |
| Jod | 17,7 µg | 9 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,216 mg | 0 % |
| Leucin | 0,4 mg | 0 % |
| Lysin | 0,282 mg | 0 % |
| Methionin | 0,078 mg | 0 % |
| Cystein | 0,047 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,21 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,157 mg | 0 % |
| Threonin | 0,207 mg | 0 % |
| Valin | 0,259 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,071 mg | 0 % |
| Arginin | 0,26 mg | – |
| Alanin | 0,182 mg | – |
| Histidin | 0,115 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1,8 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,41 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,99 mg | – |
| Glycin | 0,155 mg | – |
| Serin | 0,246 mg | – |
| Prolin | 0,377 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2,8 g | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.