LumilnarSüßwaren
Vollmilchschokolade
Nährwerte pro 100 g · englisch: Whole milk chocolate. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
555kcal
6,3 gEiweiß
52 gKohlenhydrate
35,1 gFett
Ballaststoffe 2,5 g · Zucker 51,4 g
555kcal
6,3 gEiweiß
52 gKohlenhydrate
35,1 gFett
Ohne Anmeldung – Einträge bleiben in diesem Browser.
Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 555 kcal | 28 % |
| Fett | 35,1 g | 56 % |
| Protein | 6,3 g | 12 % |
| Kohlenhydrate | 52 g | 22 % |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 8 % |
| Wasser | 0,92 g | 0 % |
| Zucker | 51,4 g | 103 % |
| Netto-KH | 49,5 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 8,2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,74 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,12 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,98 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,25 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,16 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,1 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,22 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,26 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,824 mg | – |
| Pentadecansäure | 0,09 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 8,9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,093 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 9,8 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,29 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,053 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,003 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 21,1 mg | – |
| Tetradecensäure | 0,07 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,17 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 9,9 mg | – |
| Eicosensäure | 0,02 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,02 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 10,4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,968 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,083 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0,007 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0,01 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0,03 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0,007 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,1 mg | – |
| Cholesterin | 17,3 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Monosaccharide (1 M) | 0,06 mg | – |
| Saccharose | 41,7 mg | – |
| Laktose | 9,6 mg | – |
| Disaccharide | 51,3 mg | – |
| Stärke | 0,631 g | – |
Ballaststoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0,77 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 1,8 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 19,5 µg | 2 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 14,8 µg | 2 % |
| Retinol | 10,2 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 27,8 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,092 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,382 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,34 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,9 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,75 µg | 0 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 8,9 µg | 20 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 13,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,79 µg | 20 % |
| Vitamin C | 1 µg | 0 % |
| Vitamin D | 1,9 µg | 10 % |
| Vitamin E | 0,644 µg | 0 % |
| Vitamin K | 7,5 µg | 7 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 3,5 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,186 g | 4 % |
| Natrium | 74,2 mg | 2 % |
| Kalium | 410,6 mg | 10 % |
| Kalzium | 196,4 mg | 20 % |
| Magnesium | 53,1 mg | 15 % |
| Phosphor | 199,7 mg | 29 % |
| Chlorid | 127,5 mg | 6 % |
| Eisen | 2,8 µg | 0 % |
| Zink | 1,1 µg | 0 % |
| Mangan | 321,6 µg | 9 % |
| Kupfer | 295,5 µg | 24 % |
| Jod | 25,5 µg | 13 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,296 mg | 0 % |
| Leucin | 0,544 mg | 0 % |
| Lysin | 0,422 mg | 0 % |
| Methionin | 0,101 mg | 0 % |
| Cystein | 0,028 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,28 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,18 mg | 0 % |
| Threonin | 0,308 mg | 0 % |
| Valin | 0,385 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,093 mg | 0 % |
| Arginin | 0,249 mg | – |
| Alanin | 0,248 mg | – |
| Histidin | 0,164 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2,6 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,534 mg | – |
| Glutaminsäure | 1,3 mg | – |
| Glycin | 0,152 mg | – |
| Serin | 0,385 mg | – |
| Prolin | 0,534 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3,6 g | – |
Ähnliche Lebensmittel
AnanasgeleeAnanasgelee mit SchlagsahneAnanasringe im Milchbackteig gebratenApfelgrützeApfelkompottApfelkompott/Apfelmus, gezuckert, KonserveApfelkompott/Apfelmus, mit Süßungsmitteln, KonserveApfelkompott mit KaramellsauceApfelkompott mit Rosinen und MandelnApfelkompott mit Rosinen und RumApfelkompott mit VanillesauceApfelkompott mit Weißwein
Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.