LumilnarSüßwaren
Zitronencreme (mit Gelatine)
Nährwerte pro 100 g · englisch: Lemon cream (with gelatine). Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
158kcal
5,6 gEiweiß
10,6 gKohlenhydrate
9,8 gFett
Ballaststoffe 0,2 g · Zucker 10,6 g
158kcal
5,6 gEiweiß
10,6 gKohlenhydrate
9,8 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 158 kcal | 8 % |
| Fett | 9,8 g | 16 % |
| Protein | 5,6 g | 11 % |
| Kohlenhydrate | 10,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe | 0,168 g | 1 % |
| Wasser | 71,7 g | 2 % |
| Zucker | 10,6 g | 21 % |
| Netto-KH | 10,4 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4,9 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0,588 g | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,065 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,316 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0,287 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0,09 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0,09 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0,187 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0,221 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0,908 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2,4 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,924 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,004 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,1 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,298 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2,5 mg | – |
| Eicosensäure | 0,004 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0,002 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,8 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,314 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,065 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,381 mg | – |
| Cholesterin | 24 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,1 mg | – |
| Galaktose | 0,24 mg | – |
| Glukose | 0,09 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 0,43 mg | – |
| Saccharose | 8 mg | – |
| Laktose | 2,2 mg | – |
| Disaccharide | 10,2 mg | – |
| Stärke | 0,01 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 95 µg | 11 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 92 µg | 10 % |
| Retinol | 88 µg | 9 % |
| Beta-Carotin | 43 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,028 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,212 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 1,2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,37 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 71 µg | 5 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3 µg | 7 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 6,8 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0,06 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,408 µg | 0 % |
| Vitamin K | 3,6 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 1,3 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 2,3 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,082 g | 2 % |
| Natrium | 33 mg | 1 % |
| Kalium | 111 mg | 3 % |
| Kalzium | 75 mg | 8 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Phosphor | 94 mg | 13 % |
| Schwefel | 24 mg | 3 % |
| Chlorid | 74 mg | 3 % |
| Eisen | 0,2 µg | 0 % |
| Zink | 0,3 µg | 0 % |
| Mangan | 40 µg | 1 % |
| Kupfer | 34 µg | 3 % |
| Flurid | 13 μg | 0 % |
| Jod | 5 µg | 3 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,275 mg | 0 % |
| Leucin | 0,467 mg | 0 % |
| Lysin | 0,412 mg | 0 % |
| Methionin | 0,132 mg | 0 % |
| Cystein | 0,041 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,249 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,213 mg | 0 % |
| Threonin | 0,219 mg | 0 % |
| Valin | 0,318 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,058 mg | 0 % |
| Arginin | 0,278 mg | – |
| Alanin | 0,196 mg | – |
| Histidin | 0,133 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2,3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,241 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,556 mg | – |
| Glycin | 0,365 mg | – |
| Serin | 0,152 mg | – |
| Prolin | 0,363 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2,4 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.