LumilnarBeverages
Buttermilk soup, sweetened
Nutrients per 100 g · German: Buttermilchsuppe gesüßt. Source: German Federal Food Code (BLS).
69kcal
3.1 gProtein
9.9 gCarbs
1.7 gFat
Fibre 0 g · Sugar 8.1 g
69kcal
3.1 gProtein
9.9 gCarbs
1.7 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 69 kcal | 3 % |
| Fat | 1.7 g | 3 % |
| Protein | 3.1 g | 6 % |
| Carbohydrates | 9.9 g | 4 % |
| Fiber | 0.016 g | 0 % |
| Water | 84.8 g | 3 % |
| Sugar | 8.1 g | 16 % |
| Net Carbs | 9.9 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 4 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.167 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.011 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.044 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.07 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.038 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.027 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.05 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.052 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.173 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.41 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.148 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.004 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.97 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.05 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.36 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.41 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.044 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.011 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.055 mg | – |
| Cholesterin | 9.9 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 3.6 mg | – |
| Lactose | 4.5 mg | – |
| Disaccharide | 8.1 mg | – |
| Starch | 1.8 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 16 µg | 2 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 16 µg | 2 % |
| Retinol | 15.2 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 5 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.054 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.154 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.557 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.339 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 34 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin C | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.003 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.037 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2.7 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.2 µg | 0 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 2.5 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.112 g | 2 % |
| Sodium | 45 mg | 2 % |
| Potassium | 151 mg | 4 % |
| Calcium | 98 mg | 10 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphorus | 85 mg | 12 % |
| Sulfur | 15 mg | 2 % |
| Chloride | 105 mg | 5 % |
| Iron | 0.08 µg | 0 % |
| Zinc | 0.27 µg | 0 % |
| Manganese | 19 µg | 1 % |
| Copper | 10 µg | 1 % |
| Iodine | 12 µg | 6 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.154 mg | 0 % |
| Leucin | 0.269 mg | 0 % |
| Lysin | 0.248 mg | 0 % |
| Methionin | 0.076 mg | 0 % |
| Cystein | 0.024 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.134 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.134 mg | 0 % |
| Threonin | 0.134 mg | 0 % |
| Valin | 0.173 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.045 mg | 0 % |
| Arginin | 0.105 mg | – |
| Alanin | 0.106 mg | – |
| Histidin | 0.077 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.239 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.585 mg | – |
| Glycin | 0.067 mg | – |
| Serin | 0.163 mg | – |
| Prolin | 0.25 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.7 g | – |
Similar foods
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.