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Mango juice
Nutrients per 100 g · German: Mangosaft. Source: German Federal Food Code (BLS).
51kcal
0.6 gProtein
11 gCarbs
0.4 gFat
Fibre 0.2 g · Sugar 9.9 g
51kcal
0.6 gProtein
11 gCarbs
0.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 51 kcal | 3 % |
| Fat | 0.36 g | 1 % |
| Protein | 0.6 g | 1 % |
| Carbohydrates | 11 g | 5 % |
| Fiber | 0.2 g | 1 % |
| Water | 89 g | 3 % |
| Sugar | 9.9 g | 20 % |
| Net Carbs | 10.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 0.13 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.001 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.054 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.007 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.001 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.008 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.068 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.004 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.081 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.076 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.07 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.146 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.007 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.054 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.061 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 2.7 mg | – |
| Glucose | 0.9 mg | – |
| Monosaccharides | 3.6 mg | – |
| Sucrose | 6.3 mg | – |
| Maltose | 0.02 mg | – |
| Disaccharide | 6.3 mg | – |
| Starch | 1 g | – |
Fibre
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0.1 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0.1 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 122 µg | 14 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 61 µg | 7 % |
| Beta-Carotin | 711 µg | 36 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.03 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.7 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.7 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.15 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 100 µg | 7 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 0.5 µg | 1 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 14 µg | 4 % |
| Vitamin C | 22.4 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.872 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4.2 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 4.2 µg | 4 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.02 g | 0 % |
| Sodium | 8 mg | 0 % |
| Potassium | 136 mg | 3 % |
| Calcium | 3 mg | 0 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Phosphorus | 13 mg | 2 % |
| Chloride | 14 mg | 1 % |
| Iron | 0.05 µg | 0 % |
| Zinc | 0.021 µg | 0 % |
| Manganese | 23 µg | 1 % |
| Copper | 6 µg | 0 % |
| Iodine | 2.7 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Leucin | 0.023 mg | 0 % |
| Lysin | 0.023 mg | 0 % |
| Cystein | 0.006 mg | 0 % |
| Threonin | 0.014 mg | 0 % |
| Valin | 0.015 mg | 0 % |
| Arginin | 0.05 mg | – |
| Alanin | 0.024 mg | – |
| Essentielle Aminosäuren | 0.076 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.032 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.061 mg | – |
| Glycin | 0.007 mg | – |
| Serin | 0.014 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.195 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.