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Ananas kandiert
Nährwerte pro 100 g · englisch: Pineapple candied. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
208kcal
0,3 gEiweiß
51,1 gKohlenhydrate
– gFett
Ballaststoffe 0,8 g · Zucker 51,1 g
208kcal
0,3 gEiweiß
51,1 gKohlenhydrate
– gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 208 kcal | 10 % |
| Protein | 0,3 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 51,1 g | 21 % |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2 % |
| Wasser | 46,7 g | 2 % |
| Zucker | 51,1 g | 102 % |
| Netto-KH | 50,3 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 0,665 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,007 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,005 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,009 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,001 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,011 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,01 mg | – |
| Eicosensäure | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,011 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,004 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,006 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,011 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 1,3 mg | – |
| Glukose | 1,4 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 2,7 mg | – |
| Saccharose | 48,4 mg | – |
| Maltose | 0,01 mg | – |
| Disaccharide | 48,4 mg | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 8 µg | 1 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 4 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 46 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,04 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,08 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 100 µg | 7 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0,3 µg | 1 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin C | 29 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,022 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 0,4 µg | 0 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,01 g | 0 % |
| Natrium | 4 mg | 0 % |
| Kalium | 66 mg | 2 % |
| Kalzium | 9 mg | 1 % |
| Magnesium | 7 mg | 2 % |
| Phosphor | 3 mg | 0 % |
| Chlorid | 11 mg | 0 % |
| Eisen | 0,23 µg | 0 % |
| Zink | 0,05 µg | 0 % |
| Mangan | 560 µg | 16 % |
| Kupfer | 40 µg | 3 % |
| Flurid | 8 μg | 0 % |
| Jod | 1,3 µg | 1 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Leucin | 0,012 mg | 0 % |
| Lysin | 0,011 mg | 0 % |
| Cystein | 0,009 mg | 0 % |
| Threonin | 0,009 mg | 0 % |
| Valin | 0,011 mg | 0 % |
| Arginin | 0,008 mg | – |
| Alanin | 0,012 mg | – |
| Essentielle Aminosäuren | 0,043 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,038 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,028 mg | – |
| Glycin | 0,01 mg | – |
| Serin | 0,016 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,121 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.