LumilnarObst
Pfirsich gezuckert, Konserve, abgetropft
Nährwerte pro 100 g · englisch: Peach sugared, canned, drained. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
65kcal
0,5 gEiweiß
14,8 gKohlenhydrate
– gFett
Ballaststoffe 1,3 g · Zucker 14,6 g
65kcal
0,5 gEiweiß
14,8 gKohlenhydrate
– gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 65 kcal | 3 % |
| Protein | 0,54 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 14,8 g | 6 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4 % |
| Wasser | 84,9 g | 3 % |
| Zucker | 14,6 g | 29 % |
| Netto-KH | 13,5 g | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 5 mg | – |
| Glukose | 5,7 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 10,6 mg | – |
| Saccharose | 4 mg | – |
| Disaccharide | 4 mg | – |
Ballaststoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Wasserlösliche Ballaststoffe | 0,82 mg | – |
| Wasserunlösliche Ballaststoffe | 0,52 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 38 µg | 4 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 19 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 225 µg | 11 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,26 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,34 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,05 µg | 0 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9,3 µg | 2 % |
| Vitamin C | 2,6 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1,8 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0,8 µg | 1 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,005 g | 0 % |
| Natrium | 1,8 mg | 0 % |
| Kalium | 104,5 mg | 3 % |
| Kalzium | 9,5 mg | 1 % |
| Magnesium | 5,2 mg | 1 % |
| Phosphor | 12,2 mg | 2 % |
| Chlorid | 1,6 mg | 0 % |
| Eisen | 0,13 µg | 0 % |
| Zink | 0,08 µg | 0 % |
| Mangan | 24,8 µg | 1 % |
| Kupfer | 65,8 µg | 5 % |
| Flurid | 7 μg | 0 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,008 mg | 0 % |
| Valin | 0,008 mg | 0 % |
| Arginin | 0,018 mg | – |
| Alanin | 0,021 mg | – |
| Histidin | 0,008 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,054 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,164 mg | – |
| Glycin | 0,116 mg | – |
| Serin | 0,012 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,331 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Sorbit | 0,218 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,218 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.