LumilnarObst
Pfirsichkaltschale gebunden mit Stärke
Nährwerte pro 100 g · englisch: Cold peach soup thickened with starch. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
61kcal
0,7 gEiweiß
13,6 gKohlenhydrate
0,1 gFett
Ballaststoffe 1,3 g · Zucker 11,7 g
61kcal
0,7 gEiweiß
13,6 gKohlenhydrate
0,1 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 61 kcal | 3 % |
| Fett | 0,081 g | 0 % |
| Protein | 0,7 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 13,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4 % |
| Wasser | 82,4 g | 3 % |
| Zucker | 11,7 g | 23 % |
| Netto-KH | 12,3 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 32 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,001 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0,032 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0,007 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0,001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,008 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0,001 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0,024 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,025 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0,032 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,033 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 2,5 mg | – |
| Glukose | 2,4 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 4,9 mg | – |
| Saccharose | 6,8 mg | – |
| Disaccharide | 6,8 mg | – |
| Stärke | 1,1 g | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 15 µg | 2 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 7 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 53 µg | 3 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,033 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,028 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,791 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,808 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,14 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 25 µg | 2 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9 µg | 2 % |
| Vitamin C | 15,4 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,346 µg | 0 % |
| Vitamin K | 2,8 µg | 3 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 2,8 µg | 3 % |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 0,002 g | 0 % |
| Natrium | 1 mg | 0 % |
| Kalium | 186 mg | 5 % |
| Kalzium | 10 mg | 1 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 19 mg | 3 % |
| Chlorid | 2 mg | 0 % |
| Eisen | 0,2 µg | 0 % |
| Zink | 0,1 µg | 0 % |
| Mangan | 70 µg | 2 % |
| Kupfer | 70 µg | 6 % |
| Flurid | 9 μg | 0 % |
| Jod | 1 µg | 1 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,002 mg | 0 % |
| Leucin | 0,022 mg | 0 % |
| Lysin | 0,019 mg | 0 % |
| Methionin | 0,001 mg | 0 % |
| Cystein | 0,004 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,002 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,001 mg | 0 % |
| Threonin | 0,017 mg | 0 % |
| Valin | 0,018 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,001 mg | 0 % |
| Arginin | 0,024 mg | – |
| Alanin | 0,022 mg | – |
| Histidin | 0,001 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,083 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,266 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,045 mg | – |
| Glycin | 0,01 mg | – |
| Serin | 0,026 mg | – |
| Prolin | 0,014 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,412 g | – |
Zuckeralkohole
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Mannit | 0,12 mg | – |
| Sorbit | 0,63 mg | – |
| Summe Zuckeralkohole | 0,75 mg | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.