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Banana compote with artificial sweetener
Nutrients per 100 g · German: Bananenkompott mit Süßstoff. Source: German Federal Food Code (BLS).
68kcal
1.1 gProtein
13.5 gCarbs
0.4 gFat
Fibre 1.7 g · Sugar 11.8 g
68kcal
1.1 gProtein
13.5 gCarbs
0.4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 68 kcal | 3 % |
| Fat | 0.4 g | 1 % |
| Protein | 1.1 g | 2 % |
| Carbohydrates | 13.5 g | 6 % |
| Fiber | 1.7 g | 5 % |
| Water | 79 g | 3 % |
| Sugar | 11.8 g | 24 % |
| Net Carbs | 11.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 0.872 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.047 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.041 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.002 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.059 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.004 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.001 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.067 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.005 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.007 mg | – |
| Eicosensäure | 0 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.021 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.04 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.045 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.088 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 2.9 mg | – |
| Glucose | 3.6 mg | – |
| Monosaccharides | 6.6 mg | – |
| Sucrose | 5.2 mg | – |
| Disaccharide | 5.2 mg | – |
| Starch | 1.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 6 µg | 1 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 3 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 23 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.089 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.031 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.507 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 0.757 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.25 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 188 µg | 13 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 2 µg | 4 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin C | 8 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.608 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.3 µg | 0 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.3 µg | 0 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.02 g | 0 % |
| Sodium | 8 mg | 0 % |
| Potassium | 270 mg | 7 % |
| Calcium | 7 mg | 1 % |
| Magnesium | 24 mg | 7 % |
| Phosphorus | 19 mg | 3 % |
| Sulfur | 0.5 mg | 0 % |
| Chloride | 80 mg | 3 % |
| Iron | 0.3 µg | 0 % |
| Zinc | 0.16 µg | 0 % |
| Manganese | 390 µg | 11 % |
| Copper | 86 µg | 7 % |
| Fluroride | 12 μg | 0 % |
| Iodine | 2 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.033 mg | 0 % |
| Leucin | 0.072 mg | 0 % |
| Lysin | 0.05 mg | 0 % |
| Methionin | 0.008 mg | 0 % |
| Cystein | 0.002 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.03 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.018 mg | 0 % |
| Threonin | 0.033 mg | 0 % |
| Valin | 0.049 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.015 mg | 0 % |
| Arginin | 0.048 mg | – |
| Alanin | 0.041 mg | – |
| Histidin | 0.065 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.355 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.1 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.091 mg | – |
| Glycin | 0.038 mg | – |
| Serin | 0.042 mg | – |
| Prolin | 0.035 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.415 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.