LumilnarFats & oils
Mixed fat spread (mainly vegetable fat) unsalted, fortified with vitamins
Nutrients per 100 g · German: Mischfett mit überwiegend Pflanzenfett, ungesalzen, angereichert mit Vitaminen. Source: German Federal Food Code (BLS).
499kcal
0.4 gProtein
1.2 gCarbs
54.7 gFat
· Sugar 0.5 g
499kcal
0.4 gProtein
1.2 gCarbs
54.7 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 499 kcal | 25 % |
| Fat | 54.7 g | 87 % |
| Protein | 0.39 g | 1 % |
| Carbohydrates | 1.2 g | 1 % |
| Water | 42.8 g | 1 % |
| Sugar | 0.513 g | 1 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 3.6 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 2.3 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 5.7 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.4 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.28 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.34 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.5 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 2.5 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 2.1 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.14 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 10.1 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.079 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 2.8 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.22 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.094 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.01 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 19.5 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.13 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.27 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 21.7 mg | – |
| Eicosensäure | 0.35 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.052 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 23.6 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 5.7 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 2.2 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.01 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.01 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.04 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 8.1 mg | – |
| Cholesterin | 23.8 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Lactose | 0.513 mg | – |
| Disaccharide | 0.513 mg | – |
| Starch | 0.73 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 347 µg | 39 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 328 µg | 36 % |
| Retinol | 308.1 µg | 31 % |
| Beta-Carotin | 220.6 µg | 11 % |
| Vitamin D | 5.8 µg | 29 % |
| Vitamin E | 8.6 µg | 0 % |
| Vitamin K | 80 µg | 80 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 80 µg | 80 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.444 g | 9 % |
| Sodium | 177.4 mg | 6 % |
| Potassium | 44 mg | 1 % |
| Calcium | 27.2 mg | 3 % |
| Magnesium | 4.3 mg | 1 % |
| Phosphorus | 0.9 mg | 0 % |
| Chloride | 0.1 mg | 0 % |
| Iron | 0.067 µg | 0 % |
| Zinc | 0.041 µg | 0 % |
| Manganese | 3.1 µg | 0 % |
| Copper | 5 µg | 0 % |
| Iodine | 1.7 µg | 1 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.01 mg | 0 % |
| Leucin | 0.02 mg | 0 % |
| Lysin | 0.01 mg | 0 % |
| Methionin | 0.01 mg | 0 % |
| Cystein | 0.01 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.02 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.01 mg | 0 % |
| Threonin | 0.01 mg | 0 % |
| Valin | 0.02 mg | 0 % |
| Arginin | 0.03 mg | – |
| Alanin | 0.02 mg | – |
| Histidin | 0.01 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.11 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.04 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.08 mg | – |
| Glycin | 0.02 mg | – |
| Serin | 0.02 mg | – |
| Prolin | 0.01 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.24 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.