LumilnarFats & oils
Margarine half-fat, fortified with vitamins
Nutrients per 100 g · German: Pflanzenmargarine Halbfett, angereichert mit Vitaminen. Source: German Federal Food Code (BLS).
371kcal
0.3 gProtein
3.1 gCarbs
39.7 gFat
· Sugar 0.4 g
371kcal
0.3 gProtein
3.1 gCarbs
39.7 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 371 kcal | 19 % |
| Fat | 39.7 g | 63 % |
| Protein | 0.26 g | 1 % |
| Carbohydrates | 3.1 g | 1 % |
| Water | 56.7 g | 2 % |
| Sugar | 0.361 g | 1 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3.1 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 2.9 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 1.7 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 5.3 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.02 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.24 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.21 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 2.4 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.914 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 7.1 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1.6 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.17 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.08 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 12.8 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.061 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 16.5 mg | – |
| Eicosensäure | 0.31 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.053 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 17.9 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 5.3 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 1.7 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.04 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 7 mg | – |
| Cholesterin | 0.99 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Lactose | 0.361 mg | – |
| Disaccharide | 0.361 mg | – |
| Starch | 2.8 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 409 µg | 45 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 329 µg | 37 % |
| Retinol | 247.9 µg | 25 % |
| Beta-Carotin | 887.7 µg | 44 % |
| Vitamin D | 5.4 µg | 27 % |
| Vitamin E | 7.4 µg | 0 % |
| Vitamin K | 57.5 µg | 57 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 57.5 µg | 57 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.481 g | 10 % |
| Sodium | 192.2 mg | 6 % |
| Potassium | 51.7 mg | 1 % |
| Calcium | 19.7 mg | 2 % |
| Magnesium | 2.7 mg | 1 % |
| Phosphorus | 0.9 mg | 0 % |
| Chloride | 0.1 mg | 0 % |
| Iron | 0.054 µg | 0 % |
| Zinc | 0.029 µg | 0 % |
| Manganese | 4.3 µg | 0 % |
| Copper | 3.5 µg | 0 % |
| Iodine | 0.53 µg | 0 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.01 mg | 0 % |
| Leucin | 0.02 mg | 0 % |
| Lysin | 0.01 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.01 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.01 mg | 0 % |
| Threonin | 0.01 mg | 0 % |
| Valin | 0.01 mg | 0 % |
| Arginin | 0.02 mg | – |
| Alanin | 0.01 mg | – |
| Histidin | 0.01 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0.08 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.03 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.06 mg | – |
| Glycin | 0.02 mg | – |
| Serin | 0.01 mg | – |
| Prolin | 0.01 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.17 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.