Fats & oils
Margarine full-fat, fortified with vitamins
Nutrients per 100 g · German: Pflanzenmargarine Vollfett, angereichert mit Vitaminen. Source: German Federal Food Code (BLS).
718kcal
0.1 gProtein
0.2 gCarbs
79.6 gFat
· Sugar 0.2 g
718kcal
0.1 gProtein
0.2 gCarbs
79.6 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 718 kcal | 36 % |
| Fat | 79.6 g | 126 % |
| Protein | 0.11 g | 0 % |
| Carbohydrates | 0.164 g | 0 % |
| Water | 19.7 g | 1 % |
| Sugar | 0.164 g | 0 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 2.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 4.4 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 3.9 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 10.7 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.03 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.39 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.33 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 3.6 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 1.5 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 14.4 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.05 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 2.1 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.34 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.16 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 22.9 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.12 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 35.3 mg | – |
| Eicosensäure | 0.73 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.11 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 38.3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 10.7 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 3.8 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.08 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 14.6 mg | – |
| Cholesterin | 2.2 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Lactose | 0.164 mg | – |
| Disaccharide | 0.164 mg | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 191 µg | 21 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 157 µg | 17 % |
| Retinol | 122 µg | 12 % |
| Beta-Carotin | 377 µg | 19 % |
| Vitamin D | 4.6 µg | 23 % |
| Vitamin E | 10.7 µg | 0 % |
| Vitamin K | 102 µg | 102 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 102 µg | 102 % |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.223 g | 4 % |
| Sodium | 89.2 mg | 3 % |
| Potassium | 11 mg | 0 % |
| Calcium | 16.1 mg | 2 % |
| Magnesium | 2.4 mg | 1 % |
| Phosphorus | 0.9 mg | 0 % |
| Chloride | 158 mg | 7 % |
| Iron | 0.05 µg | 0 % |
| Zinc | 0.018 µg | 0 % |
| Manganese | 3.9 µg | 0 % |
| Copper | 3.2 µg | 0 % |
| Iodine | 0.535 µg | 0 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Leucin | 0.01 mg | 0 % |
| Arginin | 0.01 mg | – |
| Essentielle Aminosäuren | 0.01 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.01 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.02 mg | – |
| Glycin | 0.01 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0.05 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.