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Chocolate pudding made from powder with milk 3.5 % fat
Nutrients per 100 g · German: Schokoladenpudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett. Source: German Federal Food Code (BLS).
115kcal
3.6 gProtein
17.4 gCarbs
3.3 gFat
Fibre 0.5 g · Sugar 12.1 g
115kcal
3.6 gProtein
17.4 gCarbs
3.3 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 115 kcal | 6 % |
| Fat | 3.3 g | 5 % |
| Protein | 3.6 g | 7 % |
| Carbohydrates | 17.4 g | 7 % |
| Fiber | 0.45 g | 1 % |
| Water | 73.8 g | 2 % |
| Sugar | 12.1 g | 24 % |
| Net Carbs | 17 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 0.143 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.305 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.021 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.003 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.123 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.07 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.04 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.087 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.108 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.332 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.037 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.02 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.4 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.005 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.1 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.033 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.047 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.7 mg | – |
| Eicosensäure | 0.005 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.021 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.024 mg | – |
| Cholesterin | 12.3 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 8.7 mg | – |
| Lactose | 3.5 mg | – |
| Disaccharide | 12.1 mg | – |
| Starch | 5.3 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 22 µg | 2 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 21 µg | 2 % |
| Retinol | 20.4 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 12 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.054 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.114 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.44 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.32 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 37 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 4 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 4 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.3 µg | 8 % |
| Vitamin C | 0.424 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.01 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.071 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1.5 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.5 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.972 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.15 g | 3 % |
| Sodium | 60 mg | 2 % |
| Potassium | 183 mg | 5 % |
| Calcium | 107 mg | 11 % |
| Magnesium | 20 mg | 6 % |
| Phosphorus | 97 mg | 14 % |
| Sulfur | 20 mg | 3 % |
| Chloride | 114 mg | 5 % |
| Iron | 0.812 µg | 0 % |
| Zinc | 0.42 µg | 0 % |
| Manganese | 129 µg | 4 % |
| Copper | 80 µg | 6 % |
| Iodine | 12 µg | 6 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.162 mg | 0 % |
| Leucin | 0.296 mg | 0 % |
| Lysin | 0.27 mg | 0 % |
| Methionin | 0.075 mg | 0 % |
| Cystein | 0.028 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.157 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.153 mg | 0 % |
| Threonin | 0.137 mg | 0 % |
| Valin | 0.195 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.048 mg | 0 % |
| Arginin | 0.117 mg | – |
| Alanin | 0.112 mg | – |
| Histidin | 0.085 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.4 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.253 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.694 mg | – |
| Glycin | 0.067 mg | – |
| Serin | 0.175 mg | – |
| Prolin | 0.301 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 1.9 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.