LumilnarSweets
Caramel ice cream, in waffle cone
Nutrients per 100 g · German: Speiseeis Karamell, in Waffeltüte. Source: German Federal Food Code (BLS).
214kcal
4.5 gProtein
26.4 gCarbs
9.9 gFat
Fibre 0.6 g · Sugar 20.8 g
214kcal
4.5 gProtein
26.4 gCarbs
9.9 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 214 kcal | 11 % |
| Fat | 9.9 g | 16 % |
| Protein | 4.5 g | 9 % |
| Carbohydrates | 26.4 g | 11 % |
| Fiber | 0.6 g | 2 % |
| Water | 57.7 g | 2 % |
| Sugar | 20.8 g | 42 % |
| Net Carbs | 25.8 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 7.5 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.563 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.08 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.6 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.279 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.12 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.081 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.167 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.195 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.72 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.04 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.3 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.03 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.8 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 4.7 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.01 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.239 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.7 mg | – |
| Eicosensäure | 0.008 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.6 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.05 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.033 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.004 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 mg | – |
| Cholesterin | 102 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.003 mg | – |
| Glucose | 0.037 mg | – |
| Monosaccharides | 0.04 mg | – |
| Sucrose | 18.9 mg | – |
| Maltose | 0.013 mg | – |
| Lactose | 1.9 mg | – |
| Disaccharide | 20.8 mg | – |
| Starch | 5.6 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 115 µg | 13 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 112 µg | 12 % |
| Retinol | 109 µg | 11 % |
| Beta-Carotin | 33 µg | 2 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.049 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.154 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.31 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.5 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 39 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 7 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 15 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.8 µg | 20 % |
| Vitamin C | 0.476 µg | 0 % |
| Vitamin D | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E | 0.951 µg | 0 % |
| Vitamin K | 5 µg | 5 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 4 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.088 g | 2 % |
| Sodium | 35 mg | 1 % |
| Potassium | 110 mg | 3 % |
| Calcium | 68 mg | 7 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Phosphorus | 99 mg | 14 % |
| Sulfur | 19 mg | 3 % |
| Chloride | 76 mg | 3 % |
| Iron | 0.6 µg | 0 % |
| Zinc | 0.53 µg | 0 % |
| Manganese | 80 µg | 2 % |
| Copper | 40 µg | 3 % |
| Fluroride | 9 μg | 0 % |
| Iodine | 15 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.215 mg | 0 % |
| Leucin | 0.366 mg | 0 % |
| Lysin | 0.274 mg | 0 % |
| Methionin | 0.103 mg | 0 % |
| Cystein | 0.068 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.216 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.175 mg | 0 % |
| Threonin | 0.176 mg | 0 % |
| Valin | 0.259 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.056 mg | 0 % |
| Arginin | 0.233 mg | – |
| Alanin | 0.166 mg | – |
| Histidin | 0.107 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.8 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.308 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.8 mg | – |
| Glycin | 0.111 mg | – |
| Serin | 0.249 mg | – |
| Prolin | 0.311 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.4 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.