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Italian Dressing
Nährwerte pro 100 g · englisch: Italian dressing. Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel.
547kcal
0,1 gEiweiß
0,5 gKohlenhydrate
59,4 gFett
Ballaststoffe 0,4 g · Zucker 0,5 g
547kcal
0,1 gEiweiß
0,5 gKohlenhydrate
59,4 gFett
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Makronährstoffe
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 547 kcal | 27 % |
| Fett | 59,4 g | 94 % |
| Protein | 0,075 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0,351 g | 1 % |
| Wasser | 36 g | 1 % |
| Zucker | 0,5 g | 1 % |
| Netto-KH | 0,149 g | – |
Fette
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 10 ratio | – |
Fettsäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0,4 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 4 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 4,9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0,1 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 1,8 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0,2 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0,1 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0,1 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 7,2 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 42,2 mg | – |
| Eicosensäure | 0,2 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 44,4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 4 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0,4 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4,4 mg | – |
| Cholesterin | 0,041 mg | – |
Zucker
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Fruktose | 0,01 mg | – |
| Glukose | 0,01 mg | – |
| Monosaccharide (1 M) | 0,02 mg | – |
| Saccharose | 0,5 mg | – |
| Disaccharide | 0,5 mg | – |
Vitamine
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinoläquivalent | 24 µg | 3 % |
| Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent | 12 µg | 1 % |
| Beta-Carotin | 122 µg | 6 % |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinäquivalent | 0,024 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 10 µg | 1 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 1 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin E | 12,2 µg | 0 % |
| Vitamin K | 35 µg | 35 % |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) | 35 µg | 35 % |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 0,1 µg | – |
Mineralstoffe & Spurenelemente
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Salz | 1,6 g | 31 % |
| Natrium | 623 mg | 21 % |
| Kalium | 68 mg | 2 % |
| Kalzium | 4,8 mg | 0 % |
| Magnesium | 3,1 mg | 1 % |
| Phosphor | 7 mg | 1 % |
| Chlorid | 958 mg | 42 % |
| Eisen | 0,2 µg | 0 % |
| Zink | 0,09 µg | 0 % |
| Mangan | 30 µg | 1 % |
| Kupfer | 20 µg | 2 % |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0,003 mg | 0 % |
| Leucin | 0,004 mg | 0 % |
| Lysin | 0,004 mg | 0 % |
| Methionin | 0,001 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0,002 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0,002 mg | 0 % |
| Threonin | 0,003 mg | 0 % |
| Valin | 0,003 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0,001 mg | 0 % |
| Arginin | 0,005 mg | – |
| Alanin | 0,003 mg | – |
| Histidin | 0,001 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 0,022 mg | – |
| Asparaginsäure | 0,007 mg | – |
| Glutaminsäure | 0,015 mg | – |
| Glycin | 0,004 mg | – |
| Serin | 0,003 mg | – |
| Prolin | 0,005 mg | – |
Aminosäuren
| Nährstoff | pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 0,044 g | – |
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Referenzwerte für „% Tagesbedarf“ sind Richtwerte für Erwachsene. Nährwerte laut Bundeslebensmittelschlüssel; Zubereitung und Sorte verändern die Werte.