LumilnarSweets
Dark chocolate with spice cream
Nutrients per 100 g · German: Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme. Source: German Federal Food Code (BLS).
531kcal
7.2 gProtein
32.1 gCarbs
39.8 gFat
Fibre 8.1 g · Sugar 29.4 g
531kcal
7.2 gProtein
32.1 gCarbs
39.8 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 531 kcal | 27 % |
| Fat | 39.8 g | 63 % |
| Protein | 7.2 g | 14 % |
| Carbohydrates | 32.1 g | 13 % |
| Fiber | 8.1 g | 24 % |
| Water | 9.7 g | 0 % |
| Sugar | 29.4 g | 59 % |
| Net Carbs | 24 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 6.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.76 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.159 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 1.1 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.33 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.15 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.11 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.23 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.27 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.98 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.07 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 10 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.09 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 11.3 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.331 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.061 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 24 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.05 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.302 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 11.5 mg | – |
| Eicosensäure | 0.02 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.01 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 12.1 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 1.1 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.114 mg | – |
| Eicosadiensäure Omega 6 | 0.001 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.004 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.004 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.037 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.008 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.3 mg | – |
| Cholesterin | 24 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sucrose | 28.8 mg | – |
| Lactose | 0.6 mg | – |
| Disaccharide | 29.4 mg | – |
| Starch | 2.7 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 88 µg | 10 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 82 µg | 9 % |
| Retinol | 76.5 µg | 8 % |
| Beta-Carotin | 52 µg | 3 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.146 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.58 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 2 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.18 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 20 µg | 1 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 11 µg | 24 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 16 µg | 4 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg | 10 % |
| Vitamin C | 0.13 µg | 0 % |
| Vitamin D | 2.9 µg | 15 % |
| Vitamin E | 0.864 µg | 0 % |
| Vitamin K | 10 µg | 10 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 6 µg | 6 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 4 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.03 g | 1 % |
| Sodium | 12 mg | 0 % |
| Potassium | 538 mg | 13 % |
| Calcium | 63 mg | 6 % |
| Magnesium | 149 mg | 43 % |
| Phosphorus | 214 mg | 31 % |
| Sulfur | 41 mg | 6 % |
| Chloride | 24 mg | 1 % |
| Iron | 9 µg | 0 % |
| Zinc | 2.2 µg | 0 % |
| Manganese | 1,271 µg | 36 % |
| Copper | 1,210 µg | 97 % |
| Fluroride | 60 μg | 2 % |
| Iodine | 4 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.211 mg | 0 % |
| Leucin | 0.373 mg | 0 % |
| Lysin | 0.294 mg | 0 % |
| Methionin | 0.052 mg | 0 % |
| Cystein | 0.063 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.237 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.154 mg | 0 % |
| Threonin | 0.265 mg | 0 % |
| Valin | 0.335 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.086 mg | 0 % |
| Arginin | 0.333 mg | – |
| Alanin | 0.27 mg | – |
| Histidin | 0.105 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.604 mg | – |
| Glutaminsäure | 1 mg | – |
| Glycin | 0.229 mg | – |
| Serin | 0.331 mg | – |
| Prolin | 0.302 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.3 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.