LumilnarSweets
Yogurt ice cream
Nutrients per 100 g · German: Joghurteis. Source: German Federal Food Code (BLS).
124kcal
3.9 gProtein
21 gCarbs
2.5 gFat
· Sugar 21 g
124kcal
3.9 gProtein
21 gCarbs
2.5 gFat
No sign-up – entries stay in this browser.
Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 124 kcal | 6 % |
| Fat | 2.5 g | 4 % |
| Protein | 3.9 g | 8 % |
| Carbohydrates | 21 g | 9 % |
| Water | 71.2 g | 2 % |
| Sugar | 21 g | 42 % |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 5.7 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.224 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.012 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.066 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.067 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.043 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.029 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.069 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.084 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.262 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.84 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.235 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.003 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.003 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.6 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.038 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.583 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.005 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.626 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.06 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.012 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.078 mg | – |
| Cholesterin | 6.5 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Galactose | 0.57 mg | – |
| Glucose | 0.021 mg | – |
| Monosaccharides | 0.59 mg | – |
| Sucrose | 18 mg | – |
| Lactose | 2.4 mg | – |
| Disaccharide | 20.4 mg | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 30 µg | 3 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 29 µg | 3 % |
| Retinol | 28.1 µg | 3 % |
| Beta-Carotin | 9 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.001 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.16 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.31 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.1 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.36 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 54 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 1.5 µg | 3 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.17 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0.015 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.066 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.133 µg | 0 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 1 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.1 g | 2 % |
| Sodium | 40 mg | 1 % |
| Potassium | 132 mg | 3 % |
| Calcium | 81 mg | 8 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphorus | 78 mg | 11 % |
| Sulfur | 19 mg | 3 % |
| Chloride | 86 mg | 4 % |
| Zinc | 0.3 µg | 0 % |
| Manganese | 6 µg | 0 % |
| Copper | 10 µg | 1 % |
| Fluroride | 10 μg | 0 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.194 mg | 0 % |
| Leucin | 0.344 mg | 0 % |
| Lysin | 0.31 mg | 0 % |
| Methionin | 0.101 mg | 0 % |
| Cystein | 0.037 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.183 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.155 mg | 0 % |
| Threonin | 0.16 mg | 0 % |
| Valin | 0.237 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.049 mg | 0 % |
| Arginin | 0.17 mg | – |
| Alanin | 0.182 mg | – |
| Histidin | 0.097 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.7 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.318 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.766 mg | – |
| Glycin | 0.204 mg | – |
| Serin | 0.212 mg | – |
| Prolin | 0.387 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.4 g | – |
Similar foods
Pineapple jellyPineapple jelly with whipped creamPineapple rings in frying batter (with milk) friedApple jellyApple compoteApple sauce/apple compote, sugared, cannedApple sauce/apple compote, with artificial sweeteners, cannedApple compote with caramel sauceApple compote with raisins and almondsApple compote with raisins and rumApple compote with vanilla sauceApple compote with white wine
Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.