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Caramel pudding simple
Nutrients per 100 g · German: Karamellcreme einfach, gestürzt. Source: German Federal Food Code (BLS).
164kcal
4.2 gProtein
27.8 gCarbs
4 gFat
Fibre 0 g · Sugar 23.6 g
164kcal
4.2 gProtein
27.8 gCarbs
4 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 164 kcal | 8 % |
| Fat | 4 g | 6 % |
| Protein | 4.2 g | 8 % |
| Carbohydrates | 27.8 g | 12 % |
| Fiber | 0.039 g | 0 % |
| Water | 63 g | 2 % |
| Sugar | 23.6 g | 47 % |
| Net Carbs | 27.7 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 9.2 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.217 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.03 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.276 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.088 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.05 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.028 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.062 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.077 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.241 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.03 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.96 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.017 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.32 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.003 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.001 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.9 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.02 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.075 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 1 mg | – |
| Eicosensäure | 0.008 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.2 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.247 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.02 mg | – |
| Stearidonsäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| Eicosatriensäure Omega 6 | 0.002 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.027 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.002 mg | – |
| DHA - Docosahexaensäure Omega 3 | 0.01 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.31 mg | – |
| Cholesterin | 74 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.061 mg | – |
| Monosaccharides | 0.061 mg | – |
| Sucrose | 21.1 mg | – |
| Lactose | 2.5 mg | – |
| Disaccharide | 23.5 mg | – |
| Starch | 4.2 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 60 µg | 7 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 59 µg | 7 % |
| Retinol | 58 µg | 6 % |
| Beta-Carotin | 10 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.046 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.163 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.297 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.3 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.51 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 43 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 7 µg | 16 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 12 µg | 3 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.81 µg | 20 % |
| Vitamin C | 0.337 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.402 µg | 0 % |
| Vitamin K | 4 µg | 4 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 1 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 3 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.118 g | 2 % |
| Sodium | 47 mg | 2 % |
| Potassium | 122 mg | 3 % |
| Calcium | 85 mg | 9 % |
| Magnesium | 9 mg | 3 % |
| Phosphorus | 96 mg | 14 % |
| Sulfur | 12 mg | 2 % |
| Chloride | 89 mg | 4 % |
| Iron | 0.401 µg | 0 % |
| Zinc | 0.44 µg | 0 % |
| Manganese | 54 µg | 2 % |
| Copper | 20 µg | 2 % |
| Fluroride | 14 μg | 0 % |
| Iodine | 15 µg | 8 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.221 mg | 0 % |
| Leucin | 0.372 mg | 0 % |
| Lysin | 0.336 mg | 0 % |
| Methionin | 0.118 mg | 0 % |
| Cystein | 0.055 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.208 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.186 mg | 0 % |
| Threonin | 0.183 mg | 0 % |
| Valin | 0.273 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.058 mg | 0 % |
| Arginin | 0.196 mg | – |
| Alanin | 0.189 mg | – |
| Histidin | 0.106 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.9 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.368 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.691 mg | – |
| Glycin | 0.108 mg | – |
| Serin | 0.268 mg | – |
| Prolin | 0.281 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.3 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.