LumilnarSweets
Chocolate coconut macaroons
Nutrients per 100 g · German: Kokosmakronen schokoliert. Source: German Federal Food Code (BLS).
508kcal
6 gProtein
49.5 gCarbs
30.2 gFat
Fibre 7.1 g · Sugar 48.9 g
508kcal
6 gProtein
49.5 gCarbs
30.2 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 508 kcal | 25 % |
| Fat | 30.2 g | 48 % |
| Protein | 6 g | 12 % |
| Carbohydrates | 49.5 g | 21 % |
| Fiber | 7.1 g | 21 % |
| Water | 5.7 g | 0 % |
| Sugar | 48.9 g | 98 % |
| Net Carbs | 42.4 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 17.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 17.4 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.017 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.303 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.01 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.23 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 2.5 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 1.8 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 12.9 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 4.7 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 2.9 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.011 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 2 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.057 mg | – |
| Decosansäure / Behensäure | 0.01 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.005 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 27.2 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.013 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 2.4 mg | – |
| Eicosensäure | 0.01 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.4 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.303 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.009 mg | – |
| EPA - Eicosapentaensäure Omega 3 | 0.007 mg | – |
| Docosapentaensäure Omega 3 | 0.001 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.321 mg | – |
| Cholesterin | 0.4 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Fructose | 0.2 mg | – |
| Glucose | 0.102 mg | – |
| Monosaccharides | 0.3 mg | – |
| Sucrose | 48.6 mg | – |
| Disaccharide | 48.6 mg | – |
| Starch | 0.324 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 1 µg | 0 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 0.6 µg | 0 % |
| Retinol | 0.2 µg | 0 % |
| Beta-Carotin | 2.1 µg | 0 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.035 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.093 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.42 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.5 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.1 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 52 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 6 µg | 13 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.13 µg | 3 % |
| Vitamin C | 0.604 µg | 0 % |
| Vitamin D | 0.33 µg | 2 % |
| Vitamin E | 0.093 µg | 0 % |
| Vitamin K | 0.8 µg | 1 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.576 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.2 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.132 g | 3 % |
| Sodium | 53 mg | 2 % |
| Potassium | 464 mg | 12 % |
| Calcium | 13 mg | 1 % |
| Magnesium | 66 mg | 19 % |
| Phosphorus | 99 mg | 14 % |
| Sulfur | 33 mg | 5 % |
| Chloride | 134 mg | 6 % |
| Iron | 2.5 µg | 0 % |
| Zinc | 0.83 µg | 0 % |
| Manganese | 1,020 µg | 29 % |
| Copper | 468 µg | 37 % |
| Fluroride | 10 μg | 0 % |
| Iodine | 3 µg | 2 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.257 mg | 0 % |
| Leucin | 0.427 mg | 0 % |
| Lysin | 0.33 mg | 0 % |
| Methionin | 0.148 mg | 0 % |
| Cystein | 0.117 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.294 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.193 mg | 0 % |
| Threonin | 0.231 mg | 0 % |
| Valin | 0.381 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.065 mg | 0 % |
| Arginin | 0.592 mg | – |
| Alanin | 0.326 mg | – |
| Histidin | 0.134 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 2.3 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.576 mg | – |
| Glutaminsäure | 1 mg | – |
| Glycin | 0.245 mg | – |
| Serin | 0.343 mg | – |
| Prolin | 0.228 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 3.6 g | – |
Sugar alcohols
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Sorbitol | 0.274 mg | – |
| Total Sugar Alcohols | 0.274 mg | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.