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Rice pudding sweetened, with milk 3.5 % fat, sugar and cinnamon
Nutrients per 100 g · German: Milchreis gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, Zucker und Zimt. Source: German Federal Food Code (BLS).
142kcal
4.8 gProtein
23.2 gCarbs
3.2 gFat
Fibre 0.6 g · Sugar 6.5 g
142kcal
4.8 gProtein
23.2 gCarbs
3.2 gFat
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Macronutrients
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Calories | 142 kcal | 7 % |
| Fat | 3.2 g | 5 % |
| Protein | 4.8 g | 9 % |
| Carbohydrates | 23.2 g | 10 % |
| Fiber | 0.6 g | 2 % |
| Water | 67.1 g | 2 % |
| Sugar | 6.5 g | 13 % |
| Net Carbs | 22.6 g | – |
Fats
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 6:3 Verhältnis | 3.8 ratio | – |
| Mittelkettige Fettsäuren | 0.3 g | – |
Fatty acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Omega 3 Fettsäuren | 0.023 mg | – |
| Omega 6 Fettsäuren | 0.088 mg | – |
| Butansäure / Buttersäure | 0.121 mg | – |
| Hexansäure / Capronsäure | 0.069 mg | – |
| Octansäure / Caprylsäure | 0.039 mg | – |
| Decansäure / Caprinsäure | 0.086 mg | – |
| Dodecansäure / Laurinsäure | 0.107 mg | – |
| Tetradecansäure / Myristinsäure | 0.327 mg | – |
| Pentadecansäure | 0.037 mg | – |
| Hexadecansäure / Palmitinsäure | 0.867 mg | – |
| Heptadecansäure | 0.019 mg | – |
| Octadecansäure / Stearinsäure | 0.283 mg | – |
| Eicosansäure / Arachinsäure | 0.005 mg | – |
| Tetracosansäure / Lignocerinsäure | 0.002 mg | – |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 mg | – |
| Tetradecensäure | 0.033 mg | – |
| Hexadecensäure / Palmitoleinsäure | 0.046 mg | – |
| Octadecensäure / Ölsäure Omega 9 | 0.643 mg | – |
| Eicosensäure | 0.005 mg | – |
| Decosensäure / Erucasäure Omega 9 | 0.001 mg | – |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.728 mg | – |
| Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6 | 0.085 mg | – |
| ALA - Linolensäure Omega 3 | 0.023 mg | – |
| Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6 | 0.003 mg | – |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.111 mg | – |
| Cholesterin | 12.2 mg | – |
Sugars
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Glucose | 0.02 mg | – |
| Monosaccharides | 0.02 mg | – |
| Sucrose | 3 mg | – |
| Lactose | 3.4 mg | – |
| Disaccharide | 6.4 mg | – |
| Starch | 16.8 g | – |
Vitamins
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Vitamin A (Retinolequivalent) | 22 µg | 2 % |
| Vitamin A (Retinolactivitysequivalent) | 21 µg | 2 % |
| Retinol | 20.1 µg | 2 % |
| Beta-Carotin | 11 µg | 1 % |
| Vitamin B1 Thiamine | 0.072 µg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.11 µg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacine) | 0.66 µg | 0 % |
| Vitamin B3 Niacinequivalent | 1.7 µg | 0 % |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 0.433 µg | 0 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 40 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotine) | 4 µg | 9 % |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.31 µg | 8 % |
| Vitamin C | 0.418 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0.096 µg | 0 % |
| Vitamin K | 1.5 µg | 2 % |
| Vitamin K1 (Phylloquinone) | 0.5 µg | 1 % |
| Vitamin K2 (Menaquinone) | 0.957 µg | – |
Minerals & trace elements
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Salt | 0.108 g | 2 % |
| Sodium | 43 mg | 1 % |
| Potassium | 157.1 mg | 4 % |
| Calcium | 103.4 mg | 10 % |
| Magnesium | 18.7 mg | 5 % |
| Phosphorus | 105.7 mg | 15 % |
| Sulfur | 16 mg | 2 % |
| Chloride | 94 mg | 4 % |
| Iron | 0.083 µg | 0 % |
| Zinc | 0.96 µg | 0 % |
| Manganese | 155 µg | 4 % |
| Copper | 60 µg | 5 % |
| Iodine | 13 µg | 7 % |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Isoleucin | 0.223 mg | 0 % |
| Leucin | 0.415 mg | 0 % |
| Lysin | 0.317 mg | 0 % |
| Methionin | 0.107 mg | 0 % |
| Cystein | 0.045 mg | 0 % |
| Phenylalanin | 0.225 mg | 0 % |
| Tyrosin | 0.197 mg | 0 % |
| Threonin | 0.184 mg | 0 % |
| Valin | 0.282 mg | 0 % |
| Tryptophan | 0.062 mg | 0 % |
| Arginin | 0.22 mg | – |
| Alanin | 0.206 mg | – |
| Histidin | 0.116 mg | 0 % |
| Essentielle Aminosäuren | 1.9 mg | – |
| Asparaginsäure | 0.389 mg | – |
| Glutaminsäure | 0.975 mg | – |
| Glycin | 0.142 mg | – |
| Serin | 0.247 mg | – |
| Prolin | 0.372 mg | – |
Amino acids
| Nutrient | per 100 g | % daily value |
|---|---|---|
| Nichtessentielle Aminosäuren | 2.8 g | – |
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Reference values for “% daily value” are guide values for adults. Nutrients per the German Federal Food Code; preparation and variety change the values.